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应该挂肛肠科，脱肛是由于肛门括约肌，松弛，或者由于腹腔压力增高导致的直肠粘模脱垂突出，于肛门外的一种临床表现。养成良好的饮食习惯，少食多餐，注意休息，避免劳累过度，减少户外活动。要多喝温开水。
回复医生：姜金波
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脱肛可以通过吃含有高蛋白质并且能够对身体滋补的食物。另外，还需要吃含有维生素丰富的水果和蔬菜。不要吃油腻的辛辣的食物富含脂肪比较多的食物。可以多吃含有粗纤维的食物来预防脱肛现象的发生。
脱肛的症状是会导致便秘，新陈代谢减缓。脱出导致体内黏液不断流出，经常污染内裤，甚至引发肛门湿疹等肛周感染病；如果脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀；脱肛后期不治，会形成嵌顿，甚至造成肛门失禁。
脱肛的症状表现是大便时候，可能会出现便血。然后肛门不能自行回纳或者需要用手归纳，肛门坠胀感明显。排便结束肿物自行回纳，反复发作，肿块不能自行缩回。平时注意饮食，不要吃辛辣、刺激性食物。
脱肛是由于气虚下陷，不能收摄，以致肛管直肠向外脱出。患有脱肛的病人平时宜进食滋补性食物，如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等，还要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应
频繁的出现脱肛的现象，建议还是到肛肠外科通过手术进行改善。另外平时要注意多喝水，避免进食一些辛辣、干燥的食物如辣椒、芥末、麻油、瓜子等一些食物的摄入，以免发生便秘的现象。可以多进食一些膳食纤维含量丰
手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。
感觉自己脱肛应该立刻到正规医院肛肠科就诊，明确诊断后及时治疗，可行手法复位。注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用药物进行治疗，平时保持大便的通畅，首先要做检查确定。
脱肛的症状是比较简单的，就是排便以后，在肛门口可见红色的陀螺状的突出，颜色鲜红。发展以后，需要用手环。有一个比较明显的临床症状就是便血。大便带血都是鲜血，血与大便是不相混合的。再一个明显临床症状就是
选择含纤维多的食物：如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇，还要多吃水果，大米煮粥经常服食，还要忌吃辛辣刺激性食物，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性
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