早上起床腰疼，大多是由于长期弯腰劳作或者长期受凉，引起腰背筋膜炎以及腰肌劳损等原因引起的腰痛。主要是由于夜间睡眠时，局部血液循环减慢，炎性物质渗出不能及时的代谢，起床后积聚的炎性因子刺激引起明显的腰

右边腰痛，首先要询问病史及外伤史。如带状疱疹会引起腰部一侧皮肤灼痛伴有水泡；跌仆闪挫也会引起腰痛并伴有局部皮肤外观上的改变；腰肌劳损：一侧肌肉酸痛不适；腰椎间盘突出会腰痛，严重者伴有神经根压迫症状：

坐着腰痛不舒服，可能是腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎间盘突出等情况有关。可以完善腰椎x片检查，必要时磁共振检查判断腰痛的原因。如果是腰肌劳损，可以考虑局部使用氟比洛芬巴布膏治疗。如果是腰椎滑脱，不严重的，可

腰疼不敢弯腰是由于发生了腰肌劳损，或者说是肌筋膜炎，这时患者需要卧硬板床休息，避免腰部活动，可以口服鲁南贝特药物进行治疗。另一种情况是发生了腰椎小关节紊乱，可以进行手法矫正治疗。还有一种情况是由于出

一弯腰就出现腰痛，考虑还是存在有腰肌劳损、韧带炎症或者是腰椎间盘突出的情况。对于这样的病人，最好近期一段时间不要弯腰的，否则会使得腰痛症状加重，并且局部可以外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。积

腰痛并在翻身时疼痛，通常是由于腰椎小关节紊乱症造成的，由于睡觉时侧卧，腰部的力量不平衡，姿势不正确或弯腰侧方取物等因素，都可以导致小关节出现半脱位及绞锁现象，并可引起急性剧烈的腰痛，尤其在翻身时疼痛

引起这种情况的原因很多，比如存在有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、韧带的炎症、小关节的紊乱以及椎体的退行性变骨质增生，都是可以引起病人出现突然腰疼症状的。对于这样的病人，需要带个腰

如果患者出现腰痛、膝盖酸痛的症状，说明患者患有腰椎间盘突出症的可能性较大。因为腰椎间盘突出症会导致髓核突出、压迫神经根，从而引起腰部酸痛、膝盖酸痛的症状。如果患者只有腰痛症状，还有可能是腰部肌肉慢性

如果患者出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生上述症状。在治疗上，首先患者需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部

腰疼腿疼脚麻这种情况多考虑为腰椎间盘突出症神经根受到压迫导致的，多诊断为腰椎间盘突出症。这个病与腰椎的退变、慢性劳损、受湿受凉及先天性疾病有关。建议避免长时间低头伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬