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周7% 月75%你好，有时间多做腰腹部的运动保健，也许对你有帮助。运动要点：频率慢、幅度大、持之以恒。腰腹部自我预防保健运动方法1 腰背屈曲运动：仰卧位低枕，双下肢屈膝屈髋，双手抱紧双膝下部，用力尽量维持双大腿贴腹。
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朋友您好！根据您所描述的症状，排便时肛门痛考虑有可能与肛裂有关，但也不排除痔疮及其他的肛周疾病引起。建议您可以到肛肠科就诊，明确病因后对症治疗。也祝您早日康复！
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....他出轨了，我离开了他。不过...我还是脱离不了他的影子。我交了第二个男朋友，但是却无法接受和他发生性关系，我已经拒绝了他好几次了。这是属于心理障碍吗？
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你好，有时间多做腰腹部的运动保健，也许对你有帮助。运动要点：频率慢、幅度大、持之以恒。腰腹部自我预防保健运动方法1 腰背屈曲运动：仰卧位低枕，双下肢屈膝屈髋，双手抱紧双膝下部，用力尽量维持双大腿贴腹。
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取环后腰疼可能是休息不当、炎症等因素导致的。1、休息不当：取环后没有[详细]
来月经腰疼可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解疼痛。1、[详细]
