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缓解耳鸣应在饮食方面应选用两高两低特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、胡萝卜等高维生素的蔬菜瓜果。然后就是尽量适应耳鸣，心平气静的，与耳鸣共存。
回复医生：陈成芳
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经常耳鸣的治疗方法是高压氧舱。耳鸣是由于神经衰弱等原因引起的，在中医上多属于肝火或者肾虚，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。
神经性耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群（耳脉)。此病主要由外耳、中耳疾病等引发。当然高血压、低血压、植物神经功能失调等而影响供血、某些疾病的毒素的影响、精神紧张、焦虑等引起的内分泌失调等。平时保持心情
右耳一直耳鸣与精神心理因素或者是中耳炎等有一定的关系。首先需要放松心态，避免精神过于紧张，避免过度疲劳，尽量不要长时间的戴耳机，避免在噪音比较大的环境中，可以到耳鼻喉科，通过耳镜检查确诊一下，然后再
引起耳鸣的原因比较多，主要是神经性耳鸣常见，同时大多数伴有听力下降，另外可能炎症性，外伤性等。耳鼻咽喉科及时就诊，明确病因。常用药物治疗，如改善耳蜗血供的药物，如果是炎症感染引起的耳鸣，还可以用一些
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耳聋耳鸣的治疗，首先主要是药物的治疗，可以使用营养神经，改善微循环的药物，如果时间比较短，效果相对来说好一点。如果时间比较长，用了药物治疗没有效果，可以配置助听器。
耳鸣应该去耳鼻喉科看看，有可能是神经性耳鸣，开点营养神经的口服药。再加点扩血管和软化血管的药物吃。平时注意多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。到耳鼻喉科就诊，做电测听和声阻抗检查。
耳朵嗡嗡响，也就是耳鸣，是听觉功能紊乱所致的一种常见症状。几乎每个人都有生理性耳鸣的感受，超过生理限度成为症状。中耳病变的耳鸣一般为低调耳鸣，如机器轰鸣，感音神经性聋的耳鸣，多为高调耳鸣如蝉鸣。原因
耳鸣大多数是神经性耳鸣、脑部供血不足、颈椎基底动脉硬化有关。随着年龄增长，出现听神经退行性病变。治疗的药物比较多，一般是营养神经的药物安定或者镇静的药物。平时注意休息，避免造成刺激。
一般耳鸣多是神经性的，主要病机是局部微循环障碍，营养内耳的毛细血管供血不好导致。需要增加神经的营养、改善微循环。可以应用营养神经及扩血管的药物，同时配合高压氧治疗。
出现头晕耳鸣手麻的情况多见于颈椎病、情绪焦虑、脑血管疾病等。要尽快[详细]
自测耳鸣是不是肾虚引起的方法主要有判断记忆力、情绪等。耳鸣就是在有[详细]
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