有问必答 > 外科 > 腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出进行单杠运动有效。因为重力作用，单杠运动可以使腰椎间隙轻度变宽，可以增宽1-2毫米左右，其中腰背肌及韧带的紧张度，决定椎体间隙的拉伸距离。经常锻炼可以缓解腰椎间盘突出的症状，还要根据个体的适
回复医生：纪泉
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腰椎间盘突出在急性期是不能够做仰卧起坐的，由于急性期的腰间盘突出，会有腰椎间盘的椎管内水肿，因此在这个时候做仰卧起坐会加重水肿。这时应该睡硬板床，静卧休息，并且可以通过理疗以及针灸的方法进行治疗。而
性别：男年龄：标签： 锻炼
椎间盘突出如果不十分严重，没有造成明显的脊髓和神经根受压，也没有出现相关神经受压症状或者不在急性期，是可以通过加强腰背肌锻炼来改善症状的。最佳的锻炼方式是在床上练习燕飞，或者在游泳池进行蛙泳，这两种
性别：男年龄：标签： 针灸
针灸对腰椎间盘突出的症状有改善作用，不过不能使椎间盘突出缩小或者消失，如果目前有压迫神经根引起疼痛和麻木症状，可以进行针灸治疗。另外可以进行腰部热敷，按摩处理，同时可以进行腰椎牵引，小燕飞锻炼，同时
腰椎间盘突出是腰椎部位受到损伤或外伤引起的退行性病变，腰椎间盘突出很容易压迫神经引起疼痛等一系列症状，临床多见的是神经性的水肿，坐骨神经的放射性疼痛及其支配的运动，如大腿小腿部位的疼痛，严重者会出现
性别：男年龄：标签： 性爱
腰椎间盘突出在神经根受压、神经根水肿的急性期过后，明显的神经根性疼痛过后，是可以过性生活的，但患者应采取合适的体位，特别是应避免腰部过度背曲，否则容易加重腰椎间盘突出，使症状加重或复发。例如，腰椎间
性别：男年龄：标签： 游泳
腰椎间盘突出可以游泳。游泳可以锻炼全身的肌肉，使肌肉力量增强，延缓退行性疾病，如关节疾病，肌肉劳损性疾病的发生。腰椎间盘突出主要与腰背肌的力量减弱，韧带松弛有直接关系。游泳后可以加强腰背肌的肌力，延
性别：男年龄：标签： 牵引
腰椎间盘突出牵引有效，对于轻度的临床症状不明显，没有下肢疼痛，麻木及肌肉萎缩的患者效果较好。牵引的力度根据人体的重量的1/10进行持续牵引，同时每日要检查，保证牵引的有效性。对于重度的腰椎间盘突出并有神
针灸治疗腰椎间盘突出是中医一种常见的治疗方法，主要是刺激患者穴位，经络，从而起到预防治病，缓解症状的作用。出现腰椎间盘突出针灸确实可以辅助治疗，但是不能够完全治愈腰椎间盘突出，只能来缓解暂时性的疼痛
性别：男年龄：标签： 艾灸
腰椎间盘突出的疾病，多会导致出现腰部疼痛，下肢麻木，无法行走等现象。出现腰椎间盘突出是可以采用艾灸的治疗方法的，艾灸的穴位主要包括腰阳关，委中，昆仑，肾俞等穴位，每次约艾灸20分钟，可有效的缓解疼痛。
腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损[详细]
关节脱位(dislocationofjoints)是指[详细]
腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
