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性别：男年龄：标签： 针灸
肩周炎是可以采取针灸等方法进行治疗的，有一定效果。无论病程长、短，症状轻、重。均应每日进行肩关节的主要活动，以前屈高举活动为主，同时做上臂后伸以及肩关节的各种活动。
回复医生：张博
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性别：男年龄：标签：
很多上了年龄的人都比较容易发生肩周炎。因为随着年龄的增加很多人体内会流失很多的东西，很多人因为缺乏钙质的吸收，导致关节处发生很多的问题，再加上老人比较容易受凉，才会导致肩周炎的发生。
可以多吃富含蛋白质的食物，比如瘦猪肉、鸡肉、猪脚、猪肝等，这类食物含有丰富的胶质蛋白，利于肩关节活动的恢复。另外还可以多吃些富含维生素及钙质的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、小白菜、油菜、苹果
肩周炎是会比较容易反复发作的。因为肩关节周围的肌肉、肌腱以及韧带和关节囊等软组织的无菌性炎症，大多是因为受伤和劳累以及受凉等因素诱发的。所以在平时要注意保暖，适当的锻炼来预防复发。
最好是镇痛药物配合关节功能练习，包括主动与被动外展的运动。还可以做自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。当肩痛减轻但关节仍然僵硬时，可以采用手术治疗，并配合手法松解，恢复肩关节的活动范
有自愈的可能。假如肩周炎的程度比较轻，是可以自愈的，那么就应该在生活当中好好的休息，好好注意身体就可以自愈了。可以适当的进行肩部的按摩，按摩肩部的穴位是可以有效地减缓肩周炎的疼痛感，而且按摩可以很好
肩周炎一般夜晚疼痛加重，主要症状就是胳膊抬举受限。肩周炎一般病程较长，特别是肩关节活动功能受限的，时间可延及数月，甚至一年之久。因此，患肩周的老年人在康复锻炼中，应该每天坚持进行，并逐步增加锻炼时间
刚开始的时候会有轻微的疼痛感，肩膀部位发沉，肌肉会有僵硬的现象，局部关节也会受到限制，肩关节疼痛，肌肉无力，注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力。
女性肩周炎的症状：起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢扩散。当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常引起撕裂样剧痛
严重会表现为肩关节活动障碍，撕裂样疼痛，影响生活及睡眠，还会引起肩部及上臂肌肉萎缩。这些后果都是严重的肩周炎引起的，所以肩周炎患者应该在早期进行积极主动的功能锻炼，可以帮助肩关节功能的恢复，防止后期
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