有问必答 > 外科 > 椎间盘突出
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性别：男年龄：标签：
腰间盘突出如果是急性期，腰腿痛症状明显，需要暂时避免任何健身运动。如果是稳定期，没有明显腰腿痛，可以适当健身，只是避免反复弯腰、上下蹲等健身运动。可以选择游泳，跑步，腰背肌训练等方式。平时注意个人的
回复医生：纪泉
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性别：男年龄：标签： 瑜伽
轻到中度间盘突出的患者可以练瑜伽，脱出或游离型的间盘突出的患者不可以做瑜伽的练习。练瑜伽，可以拉伸肌肉和韧带，对缓解肌肉痉挛、疲劳有一定的好处，同时也能够增加身体的柔韧性，这是瑜伽的优点；但瑜伽的缺
患有腰间盘突出的患者，腰部的保暖，非常的重要，不建议吹空调，因为吹空调后腰部受凉，血液循环减弱，容易引起腰疼。即使是用空调的时候，也要保护好腰部，可以在腰部围上衣服，避免受冷刺激，诱发腰间盘突出症状
腰椎盘突出早期一般没有明显的症状，如果由于局部受凉或者长期劳损，反复发作可能会表现为明显的腰痛症状，在弯腰以及过度劳累时，疼痛程度会加重。有的还会伴有下肢的放射性疼痛症状，出现腰部僵硬，影响腰部的活
腰五骶一是腰椎间盘突出的好发部位，与长期不良姿势有直接关系。平时可以采用保持正确坐姿，避免弯腰，减少负重，睡硬板床等避免出现神经压迫症状。如果引起明显的腰痛以及腿部放射性疼痛等症状的，要注意卧床休息
性别：男年龄：标签： 中药
腰椎间盘的中药药方，比如可以用桃红四物汤、大秦艽汤，来改善病人腰椎间盘突出的临床症状，具有活血化瘀，促进局部的血液循环，就可以有效的缓解病人腰椎间盘突出引起的疼痛症状。另外，还可以局部进行中医定向透
性别：男年龄：标签： 小针刀
原理为利用小针刀特殊的结构和设计，应用独特的治疗手法来进行剥离肌肉、韧带、筋膜间的粘连，使肌肉、韧带、筋膜得以松解和修复，进而减轻腰部活动受限的症状，减缓腰椎间盘的退变程度。腰椎间盘突出症在小针刀治
性别：男年龄：标签： 膏药
腰椎间盘突出是因为椎间盘髓核突出，压迫神经和脊髓，伴随骨质增生以及肌肉的紧张酸痛造成的一系列腰腿部疼痛的综合症。贴膏药的作用主要是缓解疼痛，活血镇痛，通过减轻疼痛，解除炎症的渗出，缓解肌肉的不平衡，
椎间盘的突出主要是由于椎体及其周围软组织的蜕变导致的，主要表现为压迫神经支配区域的疼痛以及刺激麻木症状。常见的椎间盘突出为颈椎间盘突出和腰椎间盘突出。颈椎间盘突出可表现为颈部的僵硬疼痛，以及上肢的放
治腰间盘突出的方法需要根据患者的年龄、突出的程度以及是否有并发症等因素进行选择。单纯的轻度的腰椎间盘突出，大多采用保守治疗的方法，主要包括卧硬板床，避免脊柱负重，减少弯腰。通过腰椎牵引、推拿、按摩、
腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突[详细]
骨质疏松(osteoporosis，OP)是一种以[详细]
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
