有问必答 > 外科 > 椎间盘突出
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性别：男年龄：标签： 水果
腰间盘突出可以吃大部分的水果，都对身体恢复较好。腰间盘突出的病人，可以食用各种新鲜的水果，尽量减少食用寒凉的水果。除水果外，患者也可以多食用高蛋白质的食物。需要注意的是，并不是所有的特殊的水果都能改
回复医生：刘凤岐
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性别：男年龄：标签： 抽烟
腰间盘突出能抽烟，但建议患者尽量避免抽烟。抽烟并不会导致腰椎间盘突出。不过抽烟对身体不好，而且会对肺部造成很大的伤害。腰部椎间盘突出，不宜长时间站立。腰间盘突出的原因有久坐、久站等。腰间盘突出要注意
性别：男年龄：标签：
腰间盘突出不可以深蹲。如果出现腰间盘突出的情况，建议尽量避免做深蹲。这时候可以多练习呼拉圈，或者是缓慢的转动身子。因为深蹲会给腰带来的压迫感，会引起腰疼，下蹲也会对腰的骨头造成一定的刺激。如果要弯腰
性别：男年龄：标签： 运动
腰间盘突出不适合登山，也不适合剧烈、有对抗性的运动。腰部椎间盘突出的病人不宜进行登山，因为登山时身体的重心太过向前，对腰部椎间盘突出的康复不利，甚至会导致病情恶化。腰间盘突出的人不能做太大的动作，比
性别：男年龄：标签： 骨质增生
腰间盘突出骨质增生可以通过药物进行治疗。腰椎的退行性变化包括腰椎间盘突出和骨质疏松。这两种情况否会出现腰部和腿部疼痛等不适的症状。如果没有什么特别的不适，要避免久坐久站、反复弯腰、劳累。出现疼痛时可
性别：男年龄：标签： 睡眠
腰间盘突出不可以趴着睡。如果长期趴着睡，会导致病情恶化。患者可以采取侧躺姿势进行睡眠。侧躺的时候可以放松肌肉和韧带。当软组织放松时，椎体间的压力会降低，椎体间的空隙会变得更宽，而髓核则会向后纳，从而
腰间盘突出不可以仰卧起坐。通常情况下，做仰卧起坐会使脊柱受到挤压，从而使腰椎更加严重。在病情稳定的时候，可以进行一些综合性的锻炼，比如像是游泳，跑步等。也可以进行小燕飞的健康锻炼，俯卧于床或地面，用
性别：男年龄：标签： 后遗症
臭氧治疗腰间盘突出通常没有后遗症。通常情况下，用臭氧对腰间盘突出进行治疗，不会产生任何的副作用，只是会感到有些酸痛。臭氧疗法是通过将臭氧注入髓核，缓解突起的髓核对神经的压力，进而缓解疼痛。在进行推拿
椎间盘突出骨质增生可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。腰椎间盘突出引起的骨质增生应首选的是非手术疗法。首先要保证凸起和生长部位的肌肉和软组织保持足够的松弛，以免引起长期的劳累和拉伸，以免引起病
腰间盘突出能坐，但不能久坐。中医认为，腰椎间盘突出是由于肾虚引起的，久坐会损伤腰部和肾脏，对血液循环不利。因此，腰椎间盘突出，不宜长时间的保持坐姿。侧躺位置是腰间盘突出的最佳体式。侧躺姿势能使脊柱神
腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突[详细]
骨质疏松(osteoporosis，OP)是一种以[详细]
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
