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腰椎间盘突出主要的治疗还是以保守治疗为主，日常不要弯腰劳累，不要长时间的坐姿或者行走，可以通过针灸，推拿牵引，也可以做悬吊，腰背肌肉核心肌群的锻炼，改善症状，注意休息，不要劳累。
回复医生：张博
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腰椎间盘突出压迫到神经可以通过牵引疗法，来拉宽椎间隙，减轻神经受压的状态，并且可以配合针灸治疗来加强腰部气血循环，缓解腰痛与腿痛的症状。治疗期间尽量减少活动，注意休息。
腰椎间盘突出症使用针灸进行治疗效果不错。而且这是个慢性的疾病，平时睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，另外多做腰部肌肉锻炼利于减轻，想要治好需要通过手术治疗的。
腰椎间盘突出需要注意病情的严重程度，如果腰痛比较轻，可以适当的卧床休息，避免过劳、过累和剧烈运动，避免风寒湿侵入，如果是稍微活动不对，就会加重症状，并且出现疼痛影响活动，必须要及时的治疗，需要根据病
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，治疗腰椎间盘突出比较好的办法就是手术治疗。建议及时到正规医院检查，可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。如果症状较重，保守治疗无
腰椎间盘突出治疗的方法有很多。比如可以通过休息治疗，也可以通过贴膏药，不用舒筋活血的药物，还有针灸推拿，牵引，理疗等治疗，平时要注意休息，劳逸结合，不要吃辛辣刺激性的食物。
椎间盘突出的危害，一般椎间盘突出了，多数病人，表现出现会腰痛，有的严重了就会出现屁股，或者腿痛，腿麻的情况，那就说明，有明显的神经根受压了，要及时得到医院治疗。
腰椎间盘突出症是一种比较常见的病变。可以引起腰痛，以及下肢的疼痛，麻木无力等表现，有的还可以出现大小便失禁等。平时需要睡硬板床，另外注意不要腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
腰椎间盘突出跟长时间过度劳累，长时间坐位，弓腰搬重物等有关系的。腰椎间盘突出一般不提倡跑步，跑步会震荡挤压椎间盘引起腰椎间盘突出加重。可以选择快走游泳等运动，对椎间盘压力很小，影响不大，避免受凉，睡
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腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难治疗。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，
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