有问必答 > 外科 > 椎间盘突出
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性别：男年龄：标签： 坐骨神经痛
腰间盘突出压迫坐骨神经痛可以选择红外线疗法。直接照射腰部，以痛区为中心，灯距一般为15~20cm，以舒适的温热感为准，每次照射20~30分钟，每日1次，7~20次为一疗程。也可以适量游泳，游泳是一种常见的有氧运动，尤
回复医生：张博
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性别：男年龄：标签：
双手握住单杠，下肢离地屈膝关节，每天3-5次，每次坚持10秒钟以上，一次锻炼5-10分钟。有拉开椎间隙呈负压状态，使突出椎间盘还纳、改善突出物与神经根的关系，解除腰肌痉挛及小关节紊乱，相当于牵引的作用。
如果病人自觉腰痛，双下肢活动正常，腰部活动受限，可以考虑进行保守治疗，给予卧床休息，局部针灸、针刺、理疗仪烤电等保守治疗。如果病人自觉腰痛明显，而且双下肢有明显的放射性疼痛，双拇背伸肌力明显减弱，二
性别：男年龄：标签： 腰椎管狭窄
腰间盘突出腰椎管狭窄临床症状重，严重影响生活质量，并且与CT表现相符合，就需要做手术。对于第一次发作的腰间盘突出症状，是可以保守治疗，可以在急性期卧床休息，睡硬板床，理疗和止痛，营养神经。
会有一点痛，腰椎间盘突出症的正骨手法，首先是进行腰背部肌肉的松解，一般以按压法、滚法、揉捏法为主。腰背部肌肉得到充分放松以后，然后再进行复位手法，以腰椎拔伸牵引配合腰椎斜扳法为主。
腰间盘突出，是一种退行性的改变。腰间盘是由髓核和纤维环组成，由于劳损和外力作用等因素，髓核从撕裂的纤维环中脱出形成腰间盘突出，会出现一系列的腰疼症状。高跟鞋会使人体向前倾斜，会增加腰椎的压力。负跟鞋
性别：男年龄：标签： 睡眠
睡觉时对腰下垫枕头对腰间盘突出好，垫枕头能够对腰椎舒缓压力，促进血液循环和保护肾脏等。对于腰间盘突出的，一定要注意姿势和体位，站立姿势和坐姿一定要正确，要腰杆挺直，要少伏案，不要久坐，久蹲，不要负重
对于腰椎间盘突出的病人，平躺和趴着休息都是一样好的。因为平躺或者趴着，脊椎部位的椎体是不受力的，所以不会导致椎间盘受到过度的挤压，引起内部的髓核突出增加的情况，所以不会导致椎管内的脊髓和神经根过度的
椎间盘突出症，不同部位的突出会有不同的表现，如果患有颈椎间盘突出，临床表现有自觉颈部疼痛，双上肢皮肤有刺痛的感觉，皮肤感觉减退，双手肌力减退甚至会出现病理反射，注意避免长期反复弯腰，劳累。
性别：男年龄：标签： 锻炼
腰间盘突出手术后患者恢复的时间大概在3~4周左右，在恢复之后可以做一些运动比如倒走，游泳，太极等，有助于腰间盘突出的恢复，减轻腰间盘的压力。患者在饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突[详细]
骨质疏松(osteoporosis，OP)是一种以[详细]
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
