有问必答 > 外科 > 踝关节软骨损伤
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性别：男年龄：标签：
脚踝扭伤时，可在24小时内使用冰袋缓解脚踝肿胀和疼痛。如果脚踝扭伤后局部有明显充血，也可以配合放血治疗，服用37片，并按照医生的进行具体用药。24小时后，你也可以涂一些福塔林软膏来照射红外线灯。
回复医生：张博
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保守治疗：保守治疗的方案一般为用石膏或支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。手术治疗：修复韧带以防止出现因踝关节不稳导致的反复扭伤，术后需要进行石膏固定3-6周，拆石膏后可负重行走。
此时受伤部位肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅。治疗以活血化瘀、行气消肿为主。饮食以清淡为主，宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤其不应过早进食肥腻滋补食品。
性别：男年龄：标签： 锻炼
踝关节损伤是不能做锻炼的，因为运动导致踝关节扭伤。一般扭伤之后48小时内要冷敷，超过这个时间段可以热敷。同时应用消炎止痛的药治疗，不需要特殊的功能锻炼，也不要进行剧烈的运动，尽量减少行走，保持休息状态。
性别：男年龄：标签： 骨折
对于外伤后有没有骨折需要拍片检查才能确诊的，骨折后的局部肿胀疼痛是比较严重的，伴有骨擦音和骨擦感。去医院面诊检查和拍片检查后才能确定诊断的，看病情给予对症治疗。
骨折的话，常常容易伴随骨关节畸形，有明显错位的话，可以出现骨擦音，通常还伴有剧烈疼痛，还容易出现功能障碍。脚崴以后出现局部肿胀疼痛，有皮下淤青的情况，并且局部活动受限，病人不敢下地走路，就高度怀疑存
脚崴伤后，有骨折的可能，所以需要引起重视，可以到骨科拍个片子，排除骨折，应该是单纯性软组织挫伤造成，可以外药物，疼痛明显可以吃点活血止疼的药，24小时以内可以冰敷，同时需要抬高患肢，不要活动。
性别：男年龄：标签： 冷敷
主要是由于受伤或用力不当造成脚踝扭伤、毛细血管破裂，所以会有肿胀，每次冷敷约20分钟，48小时内都是通过冷敷来缓解肿胀和疼痛，48小时后可以通过热敷来缓解，也可以这样做。其他热疗法，例如短波热疗、透热疗法
性别：男年龄：标签： 热敷
脚崴了三天之后才可以开始热敷，这样可以防止血管扩张引起毛细血管出血。四十八小时之内冷敷，然后再进行热敷。如果是还可以正常走路的话，就不需要进行热敷或者是冷敷。休息一段时间就行了。
轻微的损伤是需要医治的，起初可以先用冷水进行冰敷，然后比较严重的可以用石膏固定，结合上针灸疏通经络，如果没有及时治疗导致经络血液堵塞出现肿胀的情况，这个时候针灸脚踝、小腿部位的相关穴位可以促进血液循
是指跟腱附着跟骨处下方滑囊的炎症，[详细]
踝关节扭伤是以踝部肿胀、压痛，足着[详细]
步态异常可因运动或感觉障碍引起，其[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
