便秘是由很多原因引起的，如果是由于消化功能比较差，脾胃虚弱引起的便秘，吃山药对便秘是有调节作用的。如果是由于其他因素引起的便秘，吃山药时有可能会加重便秘。如果吃山药的过程中确实出现了便秘的情况，建议

一般来说，便秘与肠梗阻有一定的关系。长期便秘有可能会导致粪石堆积或者堵塞肠管，从而引起肠梗阻。另外，肠梗阻的典型症状表现为腹痛、腹胀、呕吐、肛门停止排气排便，也会导致便秘的发生。所以便秘与肠梗阻是双

月子期间出现了便秘的情况，主要和产后饮食结构不合理，活动比较少有关系。做月子期间建议饮食尽量合理多样化，科学地指导饮食，可以多吃一些蔬菜，比如韭菜、芹菜、包菜、青菜、菠菜等。也可以适当的吃一些一些红

便秘的时候可以通过按摩腹部或者推拿的办法来缓解便秘。可以顺时针来按摩腹部，一般建议按摩3-5min。也可以用推腹的办法，一般是上下来进行推腹。也可以适当的做一些简单的推拿，建议多按摩的穴位主要是支沟穴、气

整肠生的主要成分是地衣芽孢杆菌，可以起到纠正肠道菌群紊乱的作用。主要是用来治疗急慢性的肠炎以及细菌性的痢疾，对于腹泻的调节效果会更好一些。如果是便秘的患者是不建议用整肠生的，可能会加重便秘的产生。便

儿童便秘有拉血的情况，考虑是因为粪便干结而引起的肛裂，进而导致出血，因此治疗需要调理大便和促进裂口愈合。首先是需要调理大便，对儿童的便秘，建议通过饮食上的调理，多吃一些蔬菜水果，多饮水，定时排便，不

小孩便秘拉血，通常原因是因为便秘后导致大便粗大、干燥，引起的肛裂出血，所以治疗重点是针对便秘和肛裂处理：1、采取措施让孩子顺畅的没有痛苦的排便，否则孩子因为害怕排便，会使便秘和肛裂反复恶性循环，应该给

便秘的患者体内的毒素不能排出去，肠道内的细菌就会和食物残渣产生比较多的体内硫化氢、氨气等气体，就会出现往上返的情况，所以就会出现口臭。缓解口臭，首先要缓解便秘。便秘的缓解主要是通过饮食和运动来调整。

虽然长期便秘很多人并没有引起重视，但是危害是比较多的。长期便秘的患者，由于体内的毒素不能排出去，被人体吸收，首先在颜面部就会出现比较多的色斑、痤疮、痘痘等，面色很差。另外由于体内的毒素被人体吸收，癌

十岁孩子便秘，大部分表现为排便困难，大便干结，排便次数减少等，有以下方法来帮助孩子改善：1.培养孩子良好的排便习惯，鼓励孩子定时定点排便；2.鼓励孩子适当增加运动，顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动；3.建议