有问必答 > 外科 > 半月板损伤
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一般对于轻微的半月板损伤还是需要保守治疗的。因为本身半月板的血运就非常差，所以说一定要严格得注意休息保护，才是恢复最好的条件，如果保守治疗期间，继续活动，就会加重半月板的损伤并且不利于半月板的修复。
回复医生：张博
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半月板损伤饮食注意事项：多食用含碘类、钙类高的食物，促进组织的骨代谢，促进关节腔和关节面滑膜的修复。半月板损伤术后，常用高能量的低蛋白的食物，加强补充体力有助于提高机体抵抗力，有助于提高疗效。
半月板损伤有目前的情况容易诱发肿胀的情况的，半月板损伤是容易合并形成目前病情的情况，需要您进一步观察，并且适当地进行相关治疗改善病情和疼痛的表现，平常是需要注意观察血沉的情况，并且根据病情进一步考虑
性别：男年龄：标签： 骨损伤
髌骨就是常说的膝盖骨，髌骨的软骨由损伤引起的退行性变，包括软骨的肿胀，碎裂，脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。半月板损伤多是由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内
半月板损伤的危害：因为膝盖是关乎我们整个身体运动的主要部位，任何群赛事缺了膝盖，就不可能进行，同时，如果我们膝盖损伤严重，不及时的治疗就有可能导致下半身就只能在轮椅上度过了。
在外三分之一有血供处损伤可通过保守治疗治愈；而对于内三分之一没有血供处，且出现撕裂情况，可在关节镜下进行半月板的修复或缝合。可以吃高钙奶，橙子苹果补充维生素。
半月板损伤，局部积液。主要是一个局部的无菌性炎症所致的疾病。要积极地注意休息，避免长时间站立行走，避免剧烈运动，抬高患肢，可以热敷烫洗，不要推拿按摩，完善膝关节的磁共振检查，如果具有手术指征的话，是
一般是因为扭转外力所造成的，不论是篮球运动，或者羽毛运动，我们在急停的时候，转身的时候，是最容易引起我们半月板损伤的一个机制。内侧半月板在胫骨和股骨髁之间受到了旋转压力，从而导致半月板撕裂。
剧烈的撞击，可能会遇到一些意外的撞击，这样强烈的撞击会直接导致他们的半月板受到损伤，所以需要长期的治疗。在人们过马路或者是在开车的时候，一定要注意个人的安全，减少这种意外撕裂的发生。
不严重的话需要一个月的时间就可以恢复的差不多了，如比较严重的话大多数患者需要2个月-3个月左右的时间。不过由于每个患者的身体素质不同，所以需要恢复的时间也不一样。
大多数骨折常与胫骨上端或胫骨干骨折[详细]
腘肌起自股骨外髁的外侧面，止于胫骨[详细]
膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
