有问必答 > 外科 > 半月板损伤
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 锻炼
手术后是要少锻炼以免肌肉萎缩。然后因为病人不适合做激烈运动，所以医减少运动，每天出去骑半小时自行车或者可以就去游泳，都会对半月板非常有帮助。然后就是在床上做脚部锻炼，是这样的，平躺床上，然后把脚板往
回复医生：张博
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签：
半月板移植术：半月板移植可恢复膝关节半月板的解剖和生理结构，重建膝关节生物力学环境，避免因半月板切除引起的膝关节退变，半月板移植是目前较为安全、有效治疗半月板缺损的方法。
半月板损伤的治疗可采用保守治疗：有关节积液的患者，需要抽取关节积液，采用下肢石膏固定，一般需要制动休息一个月左右，采用活血化瘀的药物促进损伤修复，一个月左右可以去除石膏固定，适当做功能锻炼。
口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗就可以的，一般这种轻微半月板损伤慢慢就会康复的。在治疗期间必须保证足够的休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
下左膝半月板损伤三级从大腿到踝关节都需要用管型的石膏来固定，并且要固定一个月。在这期间，可以戴着石膏下地行走。不管是在固定时期或者是去除固定之后，都要积极锻炼股四头肌。
可以采用侧压试验：膝伸直位，强力被动内收或外展膝部，如有半月板损伤，患侧关节间隙处因受挤压引起疼痛。回旋挤压试验：患者仰卧，检查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲，然后使小腿外展、外旋
半月板损伤的原因主要是关节受到非常不合理的外界的应力，没有注意到膝关节的良好的姿势或是受到别人的阻挡，导致膝关节发生扭转时，半月板受到非常大的冲击力，就会出现半月板撕裂的情况。
半月板损伤的保养需要在运动的过程中注意自我保护不要做危险的动作，可以利用身边的扶手来帮助自己走路，以防匆忙或用力不均匀造成半月板的二次伤害，穿有弹性舒适性较强的鞋子，不要久坐或久站。
半月板损伤可以口服抗炎止痛的药物，缓解一段时间的疼痛，可以敷中药加上做理疗，运动疗法限制坏腿的活动，不要着力，可以使用固定装置，比如腿脱、石膏，保护膝关节，锻炼股四头肌。适当减少膝关节负重活动，饮食
节镜手术：把损坏的部分切除掉，把边缘重新修正成半月形状，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，而且图像经过放大，因而看的更准确，全面，切口很小，康复快，并发症少。物理疗法：采用热敷的方法使体温升高，扩
大多数骨折常与胫骨上端或胫骨干骨折[详细]
腘肌起自股骨外髁的外侧面，止于胫骨[详细]
膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
