有问必答 > 外科 > 骨质增生
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发生骨质增生是由于生活习惯的不良好以及过于负重的劳动而产生的，平时饮食要注意避免食用过多辛辣和热量很高的食物，不要经常性的去做很大的体力活，可以适当的锻炼身体，增强体质。
回复医生：张博
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得了腰椎骨质增生，平时多注意好好休息，保持营养均衡，充足睡眠，不要熬夜，不要压力太大，过度劳累，放平心态，保持良好的心情，可以到户外散散步，腰椎轻度骨质增生是可以通过药物来控制病情的，可以到医院进行
性别：男年龄：标签： 骨刺
膝关节不适与关节炎，骨质增生，滑膜炎，风湿病等有关，再就是不能排除腰椎病椎间盘突出，造成椎管狭窄压迫神经有关，还容易引起腰腿疼下肢麻木，局部红肿僵硬，活动受限等情况。多休息保暖有利于病情恢复。
宜食含钙食物，骨质增生在日常饮食上应该多吃些富含钙、维生素D的食物。宜食抗氧化物食物，骨质增生还需要多吃的食物就是富含抗氧化剂食物，这些食物就是新鲜蔬菜水果等。多吃含粗纤维的食物，应该多吃坚果，这样是
性别：男年龄：标签： 椎间盘突出
治疗期间多喝排骨汤，多晒太阳，不要挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的生活习惯，避免大喜大悲，骨质增生伴随腰间盘突出，可以服用一些补钙和营养神经、韧带的药物。
如果是双膝关节活动受限，考虑为风湿性关节炎的可能。如果是单侧膝关节，多为半月板损伤，韧带损伤，膝关节劳损等。可以选择手术，或者局部封闭、口服抗炎药等方法治疗。可以去医院做核磁共振检查，明确诊断后再做
骨质增生伴膝关节疼痛，通过检查明确疼痛原因，部位以及与骨质增生有无相关性。如果没有相关性，可不予处理，如果有相关性，但增生较轻，给予物理治疗或自我功能锻炼，增生较重，如导致关节变形等，需手术治疗。
L3至S1腰椎骨质增生与过度疲劳、缺钙、骨质疏松等有关。严重骨质增生可导致椎管狭窄和神经压迫，容易导致腰椎疼痛、僵硬和活动受限。可以药物治疗。同时，外用止痛膏，适当运动和日晒刺激钙吸收，有利于疾病的恢复。
如果患有骨质增生，尽量不要剧烈的运动，否则很可能会导致骨质增生部位产生疼痛和淤血的症状，在治疗期间也一定要注意用热毛巾外敷局部能够起到活血化瘀的功效，平时尽量不要遭受寒冷空气的刺激，因为寒冷空气侵袭
骨质增生常会有关节疼痛、麻木、肿胀变形、活动困难、功能受限等表现。多是由于骨质退化引起的。可以保守治疗，按摩或针灸。此外在生活上应睡硬板床，注意腰部的保暧，适当腰背部的运动。
股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，[详细]
本型亦较为多见，因单侧或双侧脊神经[详细]
骨关节炎又称骨关节病、增生性关节炎[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
