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每个人愈合的速度不同，因人而异。如果愈合比较好的话，在三个月之后下床活动，做适当的按摩，给腿适当做一些热敷，促进血液循环。补充营养，多食用富含蛋白质和钙的食物。
回复医生：张博
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骨折恢复期酸痛是一种正常的现象，是因为骨折以后局部的皮肤粘连导致会影响到血液循环，所以会出现酸胀不舒服的感觉，对于这样可以多做热敷，抬高患肢，静脉回流就会有所改善。
骨折可以多一些蛋白质类物质和大量维生素的骨头汤，在骨折受损部位需要大量营养物质，必须从日常的饮食中来汲取营养，而骨头汤中含有大量的胶原蛋白等营养物质，如果被身体有效利用可以加快骨折部位的恢复。
对于骨折的病人是不能够喝红牛的。因为骨折以后，一定要禁食含食品添加剂的食物和含有碳酸的饮料，因为过多的食品添加剂很容易导致骨折部位血运的障碍，并且会影响坏死组织的吸收，从而影响骨折的愈合。再就是含有
在骨折之后3-6个月左右，才能逐渐的部分负重走路，骨折完全愈合之后才可以完全负重走路，小腿骨折之后使用的是交锁髓内钉内固定，属于中心性固定，而且固定较为牢靠，可以早期的下地走路，但是要扶双拐部分负重行走
腰1与腰5骨折，是不分轻重，骨折的轻重程度主要看椎体压缩的程度及有无椎管内占位，压迫神经的症状，需要看有没有压迫到神经以及脊髓，如果压迫脊髓，腰1骨折因为会压迫的脊髓会出现下肢无力，截瘫的情况。
胫骨下端骨折的，需要休息至少三个月的，现在的情况才一个月多，这个时候骨折没有恢复可能的，因为时间比较短，继续休息。应该根据X片的结果决定，如果有骨痂生长才能下地。
骨折术后4—6个月可以拆外固定，但前提是要拍片看到比较饱满的骨痂，骨折线模糊消失，最长的有到1年甚至1年半才拆除外固定的，这要取决于骨折的类型，部位，手术方式，及恢复的能力。
性别：男年龄：标签： 皮肤颜色
色素沉着的原因造成的，需要取激光美容修复手术的方法来进行。平时要注意清淡饮食为主，适当增加蔬菜和水果的补充，忌食辛辣和过于油腻的食物。注意保持局部的卫生。
胸椎的骨折是需要卧床休息的，需要卧床8-12周，可以慢慢地下床活动，但是这个时候可以活动，不要弯腰，不要做这个弯腰的动作，到3个月以后才可以练习做弯腰的活动等到4-6个月以后才可以适当地参加劳动。腰背肌的锻
粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎[详细]
胫腓骨骨干骨折（小腿骨折）在全身骨[详细]
踝部骨折(fractureofanklejoint)较为[详细]
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