有问必答 > 外科 > 髌骨骨折
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髌骨骨折术后固定4到6周就可以进行抬腿活动，但是要注意不宜过度疲劳，功能锻炼需循序渐进，最开始如果用不上力可以先练习大腿肌肉收缩，再逐渐加强自身膝关节，最后将膝关节屈伸到位。
回复医生：张博
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性别：男年龄：标签： 后遗症
在临床上髌骨骨折是一种比较常见的病症，病因多数都是由于直接外力造成。如果病人发生髌骨骨折后，及时到医院就诊，经过骨科医生及时采取正确治疗，多数髌骨骨折是不会留有后遗症的。
这和髌骨骨折的轻重程度，髌骨骨折的治疗方式和病人对疼痛的耐受程度都有关。保守治疗的髌骨骨折的病人，石膏固定要六到八周，六到八周以后去除石膏要进行关节的功能练习，恢复起来大概需要三到四个月。髌骨骨折是
是由于保守治疗固定的时间比较长，导致的关节僵硬，肌肉萎缩产生的。这是正常的恢复期，首先进行股四头肌等长收缩，稳定膝关节，增强肌力，骨折愈合后，关节面软骨损伤愈合比较慢，需要一定时间的磨合。
髌骨骨折内固定物取出后需考虑伤口愈合的问题。要做X光片检查，重新评估是否有内固定物的残留以及骨折的愈合状况。在伤口愈合前，要尽量避免膝关节的屈曲运动，防止伤口延迟愈合。
性别：男年龄：标签： 锻炼
髌骨骨折是非常常见的一种损害。髌骨骨折以后锻炼腿部的弯曲显得尤为重要，对后期的康复起到至关重要的作用。首先要开始做轻微的训练，一手扶在髌骨上，另一手拖住大腿，缓慢地抬高腿部，然后让小腿做轻度的活动来
一般症状髌骨骨折情况，可以引起膝部疼痛不适功能影响，可以医院骨外科就诊x线拍片检查明确情况。可以考虑骨折复位石膏固定，如果骨折粉碎性移位明显，进一步手术治疗骨折复位张力带固定，应用消炎接骨药物治疗观察
性别：男年龄：标签： 伤口拆线
髌骨骨折拆线后半个月左右可以练弯曲。主要就是避免关节粘连的，但是现在锻炼强度不要太大的。这样的目的是为了避免膝关节软组织黏连僵硬，这也说明手术固定是比较牢固的。
取俯卧位，然后固定腘窝部位，尽量将脚后跟向上抬起，以最大限度活动膝关节。还可嘱病人取站立位，整个脚掌着地，将臀部尽量向下蹲，以最大范围的活动膝关节和踝关节，以防止关节强直。
髌骨骨折要休息一个月到两个月左右的时间就能完全的恢复，骨折具体要休息多久，因为骨折的严重程度不同，还有就是骨折的年龄不同，以及后期恢复，或者是骨折给予的措施不同，具体要休息多久时间也是不同的。
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