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预防骨质疏松的话，平时在饮食上应该加强营养和钙物质的补充。平时应该适当的进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物和油腻食物，不要吃垃圾食品。骨质疏松在儿童当中是不经常见的，如果是
回复医生：张博
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性别：男年龄：标签： 副作用
对于骨质疏松的病人是需要采取相关药物进行治疗的，这些药物是具有较多的副作用，这些药物的副作用在药物的说明书中都有明确的说明。如果病人是采取中医的方式进行治疗，那么一般是不具有较多的副作用。
多补充含钙量高的食物，如奶制品、海带、虾皮，并且还可以多吃点菌类，但是如果吃辛辣或者是含有草酸过多的食物的话，是不利于钙质吸收的。骨质疏松首先应该保证健康的生活习惯，例如平时不能够抽烟喝酒，尽量少喝
绿叶蔬菜，基本所有深绿色的蔬菜，就比如，油麦菜、菠菜、西兰花等钙的含量都不低，而且蔬菜中的微量元素，钾、镁、维生素等都有助于提高人体钙的利用率，除此之外，绿色食物对人体的肝器官也有很好的护理作用。日
不可确定。要多吃一些补充钙质的食物，要想骨折痊愈的好，最好的方法就是食补，含钙量高的是我有很多，比如说，牛奶，蛋类，瘦肉，鱼类，豆制品等，这些食物都含有充分的钙质和蛋白质。
中年女性出现骨质疏松，一般考虑是停经后激素水平紊乱引起的。骨质疏松一般会出现疼痛，严重的情况下还会出现骨折。平时需要适当的运动，来提升自己的免疫力。并且根据检查结果对症下药。
年轻人也会有骨质疏松的，随着生活节奏的加快，骨质疏松年轻化，越来越多的人上下班以车代步、在单位守在电脑前办公，晒太阳少，运动更少。快餐食品越来越受追捧，维生素D的食物来源粗粮和谷类食物越吃越少，还有相
有性激素水平降低，缺钙，运动量少，还有不良的生活习惯。骨质疏松的发生还与生活习惯有关。像喜欢喝碳酸饮料、咖啡、酒等饮品，可以降低骨密度下降，影响钙的吸收，诱发骨质疏松。
多运动，多锻炼，对于骨量的维持会起到较好效果，每周坚持3小时的运动对于提高灵敏度以及平衡能力，总体钙量的增加，都会起到较好效果的，需要我们注意起来尽可能的多活动是必要的。此外良好的营养对于预防骨质疏松
性别：男年龄：标签： 更年期
可以的，该药物主要是疏肝理气，除胀止痛，佐以和胃。很适合你现在经前烦躁易怒，乳房胀痛，头痛，失眠多梦，小腹胀痛，胃脘胀痛，恶心呕吐等现象，但是要在医生的指导下用药不要自己随便用药。
粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎[详细]
原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减[详细]
甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
