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出现乳腺增生的症状，其实是不需要治疗的，过了这一阶段，乳腺自己又会恢复到正常，有些人如果症状特别重，可以进行一些简单的对症的治疗，缓解症状，比如中药治疗、好好休息、调节情绪等。
回复医生：吴国君
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不排除有乳腺癌高发的趋势，尤其是肝郁气滞类型的容易引起抑郁，情志上也容易造成恶变，也就是说乳腺增生也是会致癌的，应该用一些有抗恶变作用的疏肝解郁的乳腺增生药物。
不可以吃那些高脂肪的食物、蜂蜜和豆制品、禁忌吃辛辣分调味品或食物、少喝咖啡及酒、少吃油炸食品，也需要按时吃药，平常也需要多喝一些水，可以帮助减少病人体内的毒素。
比如大多数人会出现双侧或者单侧乳房在月经前胀痛，月经后疼痛减退或消失。这种多考虑是乳腺增生。另外就是通过影像学来检查。可以用乳腺b超检查乳腺结构，是否有囊性结节存在，来判断是否是乳腺增生。
主要是心理治疗与生活调节。针对乳腺增生的药物无特异性，去除原因即可缓解，中药亦可起到调解作用。乳腺增生与乳腺癌之间的相关性不明确，应适当保持警觉性，注意定期检查。
乳腺增生与年龄没有直接关系，与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多为主要原因。在长期的紧张焦虑状态下，阿片能张力增高，神经传递介质环境改变，发生雌激素不协调，则导致PRL分泌增加，而
中药治疗是需要坚持很长的时间的。有规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的好环境。各种激素在一个和平的环境中团结合作，自然能打败乳腺增生。
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用中药调理的效果也可以的。所以应该多注意调理身体，放松情绪，不要有压力，可以积极按摩或者配合用一些活血祛瘀的中成药调理，平时也不要有熬夜的习惯，饮食清淡为主，避免辛辣刺激食物。
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒等。乳腺增生要保证规律的生活，调整心态。
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治疗乳腺增生的药物基本都是中成药，吃药的目的主要是改善乳腺胀痛等症状，这些药物吃药时间都比较长，短期效果不明显，可以继续吃药治疗，如果2、3个月仍没有效果，可以改用其他药物治疗。
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