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乳房内有肿块，按压有点疼痛，有可能是和乳腺增生有关系。可以不用药物治疗，主要是注意保养，要保持心情舒畅，要吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。
回复医生：吴国君
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乳腺增生症状是由内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已
乳腺增生的主要症状是乳房疼痛，常出现乳房胀痛或刺痛，有的甚至腋下、肩背部也会感到疼痛，其中最常见的是周期性疼痛，可有肿块感，也可无明显肿块。饮食应当以清淡为主，忌生冷辛辣食物。
乳腺增生的早期症状，其实对于乳腺增生来讲，应该说绝大部分病人它主要表现为就是一个疼痛，往往是月经周期相关的一种疼痛，它会在月经前症状比较明显，然后在月经后症状会有所缓解。在日常生活中，应该注意不要吃
乳腺增生引起的疼痛可以用中药治疗。中医认为乳腺增生一般与肝郁气滞，气滞血瘀，气血运行不畅以及痰湿阻滞等因素有关。中药有疏肝解郁，活血化瘀止痛，消痈散结的作用。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
性别：男年龄：标签： 三七
可以喝活血化瘀的作用，对乳腺增生是有效果，要注意自我调节，同时要注意加强体育锻炼增强身体素质，注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的东西，多吃新鲜的绿色蔬菜水果，多吃有机食物。
性别：男年龄：标签： 灵芝
乳腺增生是可以吃灵芝的，灵芝主要是起到预防保健的作用，并不能代替西药，如果有乳腺增生疾病应及时到正规医院乳腺外科进行就诊，如果病情严重还是要通过西药进行治疗后再做保养。
性别：男年龄：标签： 芋头
乳腺增生话是可以吃芋头的，另一方面就是平时多注意饮食生活作息，不要吃辛辣的，刺激的这些，还有就是适当的多锻炼身体的。然后定期去当地三甲医院的乳腺外科做个超声检查。
乳腺增生发病原因与内分泌，遗传有一定关系。未哺乳，未生育，以及35岁初育的女性患乳腺增生的几率比较高。除此之外，爱生气，情绪不稳定，多次人工流产，长期吸烟喝酒的人也容易患乳腺增生。由于某些原因引起内分
不宜吃生冷冰的食物，少吃辛辣刺激食物，以及海鲜食品。暂时忌吃富含雌激素多的食物，如豆制品、蜂王浆等。另外，不宜多吃油炸食品，尤其是在治疗期间。建议经常睡前热敷乳房，按照正确的按摩手法进行乳房周围的按
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