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乳腺增生，主要和生气，精神紧张，压力过要保证充足的睡眠和休息保持愉快的心情，注意饮食调理，不吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸食品和发物，多吃紫菜海带软坚散结的东西，花菜类和菌类食物。
回复医生：吴国君
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已经及时做了手术治疗，注意不要吃肥肉、油炸食物、动物内脏等食物，不要吃葱，姜，蒜等食物，应该多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些容易消化的食物，要尽量不要熬夜，多休息。
这种疾病的恢复相对缓慢。建议复查前至少连续服用1-2个月。同时，在治疗期间必须确保良好的生活习惯和饮食习惯，以促进康复。选择胸罩要适中，不能束胸过紧。治疗本病就要采用中药是专科的配方中药从内部整体调节体
想要治疗乳腺增生，主要是对症治疗，可以用一些中药或中成药调理，中药主要是逍遥散或乳癖消。另外还需要定期复查，如果复查过程中肿块有变软、减小或消退，可以继续进行观察或者继续中药治疗。但肿块没有明显消退
可以有以下食谱：海带鳖甲猪肉汤制作：海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。橘饼饮制作：将金橘饼50克洗净，沥水
中药副作用小，效果稳定但见效慢，西药副作用大但见效快。具体药物的选择不仅要考虑治疗效果，还要考虑自身病情的进展。如果想快速见效，可以吃西药。用药根据医嘱，定期随访和观察治疗效果有助于调整用药剂量。
在乳房上能摸到大小不一近包块，有可能是有乳腺小叶增生或者乳腺纤维瘤，还需要上医院就诊检查看看，不同的情况治疗方法不一样。如果是乳腺小叶增生，一般不需要手术，要加强体育锻炼。要有积极的心态，饮食上要加
乳房肿块受压后会移动，这可能是由乳房纤维瘤引起的。建议及时去医院找医生做触诊。对乳房做b超检查，以便作出明确的诊断。如果检查后诊断为乳腺纤维瘤，应根据乳腺纤维瘤的大小和分类来决定是否需要手术。
乳腺增生食疗吃一下清淡的饮食，少吃辛辣发性的食物比较好的。注意合理的饮食的均衡性。可以用薏米粥，丹参汤，也可用茯苓粥，用蒲公英的方法外热敷。内服喝汤等都是可以的，注意适当的喝一些流食，清淡的食物对病
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乳腺增生容易造成乳房胀痛，硬块结节等，女性在怀孕后体内激素水平变化，为日后哺乳做准备，也容易出现乳房胀痛的情况。平时要穿合适的内衣，不要吃生冷辛辣刺激性食物，出现胀痛的情况也可以上热敷一下，有助于缓
乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤，一[详细]
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是[详细]
乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维[详细]
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