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性别：男年龄：标签： 运动
可适当做些腰部的活动，下腰运动，扩胸运动，高抬腿，靠墙站等，强直性脊柱炎的运动煅炼非常重要，但是急性期不易过量运动，由于炎性反应导致韧带功能下降，不当的运动会导致关节半脱位而变形。
回复医生：张博
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强直性脊椎炎是能治好，主要是通过口服药物和物理配合治疗两种方法结合，平时不可以经常在潮湿的环境中生活，服用营养关节和韧带的药物，多喝排骨汤，鱼汤等有营养的食物，避免经常搬重物，少喝酒，不能吸烟。
全身骨关节出现疼痛，主要考虑是局部的一些关节退行性变化或者有骨质疏松为主，也不排除伴随有强直性脊柱炎的可能性，具体要到医院进一步检查。保持良好的心情，增加全面的营养，适当的活动身体，是有利于身体健康
强直性脊柱炎的发病是隐蔽的，往往没有明显的诱因。因此，虽然发病年龄早，但诊断相对滞后。病人只有在症状出现几年后才能确诊。强直性脊柱炎病人腰背疼痛、骶髂疼痛、晨僵症状逐渐出现。
强直性脊柱炎一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎受累脊柱不仅出现腰背疼痛，而且可出现进行性关节及脊柱活动功能受限，如病情进一步发展，则可使椎间盘、关节突及椎间各韧带
出现有轻微的强直性脊柱炎，可以服用药物治疗，平常要避免长期久坐要多点活动防止病情加重，同时还要注意脊柱的保暖，平常多点游泳，游泳的过程中要注意保暖，也可以练习瑜伽。
强直性脊椎炎复发可以去风湿科或专科医院进行系统治疗。通过治疗可以有效去除全身血液中的免疫复合物(B27)，调节全身免疫，阻断无菌性炎症的再次侵袭，实现长期有效的抗复发。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，只
中医治疗强直性脊柱炎有一定的疗效，但每个人的体质不同，关节有融合黏连的药物达不到病灶部位。所以还是选择正规专业医院进行综合性治疗，对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除。
患强直性脊柱炎的人，在饮食上不需要特别注意，因为这种疾病主要是一种免疫疾病，是由先天性遗传发育不良引起的。饮食没有太大影响，所以平时注意正常饮食。要有适当的体育锻炼，通常还需要服用口服药物来控制症状。
严重时会出现了关节变形，关节僵直，所以需要尽早使用生物制剂治疗合适，配合祛风止痛，活血化瘀的中药治疗，这样就可以控制疾病的，疼痛明显需要用止痛药物治疗，这样就可以控制疾病的。
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