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胆固醇

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胆固醇高有什么影响和危害

提问时间：2023-03-13 06:53:51

性别：男年龄：标签： 胆固醇

胆固醇高可以导致动脉硬化。胆固醇是形成动脉硬化的主要成分，当血液中的胆固醇含量过高时，会在动脉血管内形成沉积，使动脉弹性降低，进而导致动脉硬化。动脉硬化可以引发多种心脑血管疾病，如冠心病、脑梗塞等，

回复医生：潘永源

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低密度脂蛋白胆固醇高吃什么好

提问时间：2023-03-13 03:41:50

性别：男年龄：标签： 胆固醇 低密度脂蛋白

低密度脂蛋白胆固醇过高的患者在饮食上，应该避免摄入高脂肪、高胆固醇和高糖的食物，同时增加摄入富含膳食纤维、蛋白质和维生素的食物。推荐食物包括全谷类、蔬菜、水果、豆类、坚果、鱼类和瘦肉等。这些食物富含

回复医生：潘永源

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高血脂高胆固醇的饮食需要注意什么

提问时间：2023-03-13 01:14:19

性别：男年龄：标签： 胆固醇 高血脂

高血脂高胆固醇患者需要注意饮食控制，以降低血脂和胆固醇水平。高血脂高胆固醇患者应尽量减少摄入高热量、高脂肪、高糖和高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油、芝士等。同时，应增加摄入富含纤维、

回复医生：潘永源

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吃什么降胆固醇最好

提问时间：2023-03-13 02:38:08

性别：男年龄：标签： 胆固醇

首先，摄入健康脂肪是降低胆固醇的好方法。橄榄油、鳄梨、坚果等富含单不饱和脂肪酸的食物有助于降低胆固醇水平。这些食物中的脂肪可以帮助提高身体的代谢率，从而消耗更多的胆固醇。其次，摄入可溶性纤维也是一个

回复医生：潘永源

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低密度脂蛋白胆固醇偏高的饮食方法

提问时间：2023-08-24 09:52:23

性别：男年龄：标签： 胆固醇 低密度脂蛋白

低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，饮食中要遵循低热量、低脂肪的原则，而且还要多吃粗糖，更有利于身体健康。日常生活中可以多食用一些低热量的水果和蔬菜，比如冬瓜、胡萝卜、苹果、柚子、菠菜、生菜等，这些都可以

回复医生：王燕

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胆固醇高吃什么蔬菜比较好

提问时间：2023-03-13 00:58:21

性别：男年龄：标签： 胆固醇 蔬菜

胆固醇高的人一般食用大白菜、西兰花、菠菜之类的蔬菜为佳。1、大白菜：大白菜中的果胶能帮助身体排泄过多胆固醇，同时能增加血管弹性、防止动脉硬化对于癌症还有一定预防效果，特别是冬季，更适合大白菜食用。此外

回复医生：潘永源

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胆固醇指数是多少

提问时间：2023-03-13 00:21:19

性别：男年龄：标签： 胆固醇

胆固醇的正常值通常在2.83~5.20mmol/L之间。若血清胆固醇水平高于5.2mmol/l时，说明高胆固醇血症，若低于2.8mmol/l时说明低胆固醇血症。胆固醇在动物体内普遍存在，特别是脑及神经组织，肾、脾，皮肤、肝及胆汁等组

回复医生：潘永源

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胆固醇偏高能吃猪蹄吗

提问时间：2023-03-13 06:01:14

性别：男年龄：标签： 胆固醇 猪蹄

如果胆固醇偏高，建议在饮食上进行调整，包括减少摄入高胆固醇的食物。猪蹄是一种高胆固醇的食物，每100克猪蹄含有100毫克左右的胆固醇。虽然胆固醇在食物中的摄入对血液中的胆固醇水平的影响较小，但对于胆固醇偏

回复医生：潘永源

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胆固醇高的人能吃肉吗

提问时间：2023-03-13 04:21:44

性别：男年龄：标签： 胆固醇

在考虑是否食用肉类时，需要根据具体情况进行判断，如果情况并不十分严重，适量食用肉类并不会对身体产生不良影响，但如果病情较为严重，则不建议食用肉类。此外，胆固醇过高可能是由于过度肥胖或长期不良的饮食习

回复医生：潘永源

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总胆固醇6.1严重吗

提问时间：2023-03-13 00:15:36

性别：男年龄：标签： 胆固醇

总胆固醇的正常值低于5.18mmol/L时，定义为适当的水平，边缘性增加5.18-6.18mmol/L而高于6.19mmol/L时，则定义为增加，所以总胆固醇6.01mmol/L是边缘增加，但并不严重。造成这一状况的原因可能是油脂性食物的摄入量

回复医生：龚新宇

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