问题分析：你好：你是由于半月板损伤会造成身体活动障碍也可以考虑通过一些手术方法修复，也都有一定的调整和缓解的作用。意见建议：治疗方案:你可以注意休息，避免劳累及修复治疗并且也可以进行局部理疗不同地区价

指导意见：你好，这种情况考虑有关节面不平整导致。需要你行磁共振复查一下，对症治疗。可以中药泡洗或者注射玻璃酸钠对症治疗一下。避免受凉和负重。