儿童按摩会长高，建议按摩以下穴位：第一、按摩儿童的头顶正中的百会穴，具体位置在儿童两耳尖直上与眉心向后的连线交叉处，每次按摩三到五分钟左右，有助促进儿童长高。第二、推三关，具体位置在腕横纹至肘横纹中

喝牛奶只是补充蛋白质和少量钙质，牛奶里边没有确切的生长激素，不能长高。牛奶只是一种食品，是一种营养品，小孩长不长个跟遗传有关系，也跟垂体功能有关系。当然牛奶作为一种营养，作为蛋白质的摄入来源，喝牛奶

女孩来月经是女孩卵巢功能发育的标志，它与骨骺的愈合没有直接关系。一般女孩的身高生长可能有突飞猛进的过程，也就是月经来潮前的一个过程，但是身高主要取决于骨骺的年龄，月经来潮以后其身高的增长还会继续。有

儿童生长发育期长骨两端有骨骺线，随着年龄的增长骨骺线会逐渐闭合，一旦闭合了基本长高的可能性就不大。研究显示男孩子在16-20岁，女孩子在16-18岁的时候，骨骺线基本上就开始闭合，也有20岁以后骨骺线还没有完全

喝高钙奶严格讲不一定会长高，因为个子是否长高，在青春发育期几个生长发育快速的年龄阶段，主要看蛋白质营养和其他各种矿物质营养供应是否充沛，以及休息的情况是否能够有保障，还与心理情绪因素也有一定关系。只

要想使孩子长得高，实际上要注意以下几个方面：1、要注意孩子的饮食合理、营养要均衡，要注意蛋白质的补充，可以补充牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等优质蛋白，能够促进长高。2、要注意补充维生素D和钙剂，补充维生素D

19岁的女生如果想长高，可能性不大，但是长高的空间也不是等于零。如果19岁的女生不属于早熟型，骨骺的检查也并没有完全的闭合，具体如下：第一、在加强运动的同时，还要保证充分的睡眠，因为半夜熟睡的状态下生长

男生22岁基本就不太长个了，但也因人而异。身高与遗传因素、环境因素影响很大，父母个子高，孩子就高。22岁是青春期的后期，一般是青春期属于猛长期，青春期又分成三个阶段，在第二性征出现以前长得最快，然后出现

女性在19岁的时候应该还有长高的希望，抓住19岁还有长高潜能的尾声阶段，女性通过增加伸展性的运动及保证充分的睡眠、愉快的心情，有可能长高。营养也很重要，在这样一个年轻的女性阶段，补充充分的蛋白质和加强各

生长激素在骨骺线闭合之前，能够让人长高，生长激素主要是促进生长、刺激成骨细胞的代谢、调节骨骼的各种各样活动。同时，对于骨骼矿物质的含量，骨密度也有重要的作用，刺激骨骼里面专门生长活跃的细胞。软骨的分