有问必答 > 儿科 > 长高
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性别：男年龄：16标签： 青春期 长高
指导意见：原理上不能直接起作用。因为长高是长骨的软骨分化的结果，而与韧带无关。然而拉韧带势必锻炼，可以刺激软骨的分化，即通过体育锻炼达到长个子的结果。所以如果成年人显然不能通过拉韧带长高。
回复医生：衣玉品
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性别：男年龄：19标签： 长高
你好，你的这个问题说得不是很清楚，我们不知具体情况如何，能否再补充一下？
回复医生：许之先
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性别：女年龄：36标签： 身高 月经
你好.现在生活好了.女孩发育提前.所以10岁来月经也是正常的.来了月经后还是要长高的.只是平时要加强营养,不偏食.注意适当锻炼.
回复医生：汪昌农
性别：女年龄：21标签： 长高
多吃有营养的东西拉。 长高就是要有营养。 还有遗传因素，这个最主要。
回复医生：2532
性别：女年龄：19标签： 身高 长高
这个就是适当的户外锻炼和必要的营养的补充就可以了。
回复医生：刘业生
性别：男年龄：20标签： 增高 长高
你好！建议你还是不要相信什么广告的话！增高是有可能再增高！不过靠药物是没有用的！只有可能出现问题！如果是生长激素方面的药物就更有问题了！建议你还是不要继续服用药物！多运动！同时增加营养才是最重要的！
性别：女年龄：11岁标签： 月经 长高
你的孩子的情况考虑是正常的，对以后的长高是没有影响的。
回复医生：薛叶红医师
性别：女年龄：11标签： 长高 月经
您好 初潮年龄的范围在11～18岁，但多数发生在13～16岁间，极少数稍提前或延后，仍是正常的情况。你女儿的情况不必担心。
回复医生：王竞
你好。 现在小孩子发育普遍提前。11岁来月经是正常的。因为还没有完全发育成熟。所以开始1-2年月经有可能没有规律，平时只要加强营养。不偏食就行。注意经期卫生。
性别：女年龄：19标签： 长高
做做拉伸运动，另外注意饮食 养失衡毫无疑问会影响人的生长发育，大麦若叶清汁拥有生长发育中所必须的各类活性营养物质，其中它的含钙量是牛奶的5倍，尤其是丰富的天然矿物质，它们能全面促进内分泌和骨骼的生长。
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