渐的进行逐渐的减少母乳的量，增加奶粉或者是辅食的量，不能突然的给孩子断奶，会造成孩子不适应的。给宝宝更换一个奶嘴，选择一个高仿真的奶嘴儿非常接近于乳头，让宝宝能够感觉到一种真实感。如果宝宝就是不喜欢

需要在断奶前适当添加辅食，能够吃一顿辅食的情况下，在身体健康的情况下断奶，可以循序渐进，自然过渡。可以逐渐断奶。先减少宝宝吃奶的次数，然后断了白天，然后是夜里，最后是夜间的循序渐进，宝宝和妈妈都有一

断奶后乳房根部疼有可能会是乳腺增生，也有可能是炎症。可以考虑去医院做个乳腺B超。如果检查存在乳腺增生所引起的，那么临床上还是以中药治疗为主，主要选择一些以疏理肝气的。

正确的回奶，可以口服维生素B6，每天三次，口服的时间要根据个人的身体情况决定，如果身体累到乳汁分泌能力比较强，可以口服五天，如果分泌的乳汁比较少，可以口服三天左右要，随时的观察自身的情况。

戒奶期间若是奶涨是需要挤压出的，可以自己去买点麦芽煮水当茶喝，对于奶水的减少有帮助。戒奶期间尽量少喝汤水，若是自己挤压不出来涨奶时可以选择吸奶器也是可以的。断奶期间尽量选择适合孩子适合的奶粉。

如果喂奶时不能两侧均匀哺乳，有可能导致乳房大小不一。另外哺乳期间长期不使用乳罩，也会使乳房下垂变平坦。如果使用药物回奶过快，可以导致乳腺萎缩。建议产后进行健身训练，增加胸肌的力度，可以逐渐恢复乳房的

由于妈妈们的母乳是最天然健康的食物，加之宝宝爱躺在妈妈怀里吃奶奶的安全感，所以宝宝会拒绝吃生硬的奶嘴；换口味最接近母乳的奶粉，有的奶粉比较甜，或者奶味特别浓，宝宝敏感的味蕾会立刻辨别出来从而拒绝吞食。

宝宝是六个月逐渐添加辅食，到一岁的时候可以添加一些固体的食物，这时宝宝的营养主要是通过辅食摄入的，一般一岁到二岁可以选择合适的时机断奶的，断奶时要选择在天气暖和一些，宝宝各方面都好，身体健康的时候。

在给宝宝断奶之前，要给宝宝做一下全面的体格检查，以确保宝宝的消化功能正常，身体是健康的。先从减少白天的喂奶次数开始，逐渐的减少夜间的喂奶次数，最后到完全断奶。可以用配方奶来代替母乳，辅食也逐渐的增加

断奶1个月左右可以检查乳房。如果断奶后有硬块的话就应该抓紧时间检查，没有的话等断奶后一个月就可以去检查。平时注意乳房清洁卫生，温开水清洗擦干，穿舒服合适的乳罩，平时加强锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果以及高蛋