宝宝辅食食谱一天安排表，给孩子以汤汁或者糊状食物为主。早晨可以给孩子吃小米粥，中午可以吃蛋黄，晚上可以吃米粉等，其他时间，以奶粉或者母乳为主，给孩子少食多餐，以免引起消化不良等。

四个月的宝宝可以吃的辅食主要是以流食为主，此时小宝贝的肠胃功能不成熟，添加辅食过早容易引起消化不良。可以给宝宝吃少量的米汤、米糊、含铁的米粉之类的食物，主要是以尝试添加为主。如果宝宝吃后没有肚子不舒

婴幼儿正直身体发育时期，应该营养均衡搭配，提倡给婴幼儿吃大自然提供给人类的各种食物。不同时期的孩子，需要提供不同的营养搭配。等孩子适应了各种辅食后，食品制作逐渐由精细到粗糙，由泥末、碎丁、丝、片、小

蔬菜蛋卷：取1个鸡蛋打碎放入碗中，加入少许精盐，调匀后放入平锅内煎成薄片；切碎的胡萝卜和洋葱各1小匙用油炒软，再加入软米饭1小碗，将混合后的米饭平摊在鸡蛋皮上，然后卷成一卷，再切成小卷供宝宝食用。

四个月的宝宝可以吃一些辅食的，但是新加的辅食应该以易消化为主，不要一次喂得过多。可以选择少食多餐，要让宝宝多喝水，有助于食物的消化吸收。多带宝宝做户外运动，多晒太阳，可以增强孩子的免疫能力。

十个月的宝宝辅食可以喝各种粥米粉，软烂的面条，根据宝宝出牙的情况选择合适的蔬菜水果，选择块状的或者是泥状的，也可以给宝宝吃蒸鱼泥，肉泥。平时要多注意饮食均衡，不要偏食，挑食也要多注意点，给宝宝补钙比

添辅食的时候可以添加米粉，因为米粉当中也有丰富的营养以及dha等微量元素，平时可以给宝宝吃一些鸡蛋黄小米粥等温热易消化的食物，注意让宝宝少吃一些，循序渐进加量，不要一次性吃太多，避免消化不良。

孩子现在已经六个月了，可以给辅食了，六个月以后，孩子的母乳已经不如以前有营养了，有可能会不能满足孩子的需要，时间长了以后，可能会引起孩子贫血，所以要适当的添加一些辅食，比如含铁性的米粉，除了米粉的添

七个月宝宝拒绝喂辅食可以喂些健胃消食的口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能，另外注意一定要控制零食，平时多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。

八月小孩辅食主要有蒸鸡蛋、米粉、奶粉、果泥、肉泥、小饼干等容易咀嚼，容易消化易吸收的食物，这类食物不仅不会造成宝宝的胃肠道消化负担，还能够很好的给宝宝提供一定的营养成分，蔬菜水果及坚果等都可以吃。