加辅食后便秘，需要注意多喂点水及纤维素多的食物如青菜，水果等。可以先给宝宝喂点蔬果泥，如：香蕉泥、苹果泥、西瓜汁、南瓜泥、胡萝卜泥等，以增加大便体积可以预防便秘。如果宝宝便秘严重，可以使用开塞露刺激

小孩子添加辅食顺序是重要的，因为如果添加的不对劲，可能会引起消化不良，然后可以使用奶粉喂养，辅食可以添加鸡蛋羹，米粉，米糊等食物。才开始要少量的喂，然后慢慢再添加量。

也可取新鲜水果，洗净后切开，用榨汁器将果汁挤出.初喂时可加些温开水，宝贝习惯后可直接喂挤出的果汁.也可将水果去皮和籽后捣烂挤出汁或直接用榨汁机榨出汁，用消过毒的纱布过滤，制成原汁，饮用时加水1倍.果泥：

随着孩子月龄的增长，身高体重在快速增长，母乳或是配方奶的营养已经无法满足孩子成长的需求了。如维生素C、维生素D及铁等均含量不足，不及时添加会造成营养缺乏症。因此从新生儿开始即要考虑加用辅助食品。

可以适当喝一些蔬菜水果汁，这样能让宝宝充分吸收蔬菜水果中的各种营养。例如橙汁，草莓中富含维生素C，有增强抵抗力和免疫力的功效，还能对肠胃和贫血有一定的滋补调理的作用；胡萝卜汁就可以补充维生素B，对宝宝

宝宝便秘拉不出便便是一种常见现象，主要便秘拉不出便便的不佳后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴新鲜的血液，肛周疼痛。宝宝在便后疼痛，就不愿意排便，加重便秘拉不出便便，形成恶性循环。

宝宝刚添加辅食肠胃消化系统还不是很好，一天两三次大便都是正常现象。只要排出的大便是黄色软便，没有排便困难现象，不影响孩子生长发育，就是正常的。可以适当孩子服用益生菌调理肠胃。

宝宝晚上可以吃辅食，但是要少吃，每个宝宝的体质是不相同的，但是总的来说，是可以在宝宝六个月以上开始吃辅食的，一定要注意添加的量由少到多，选择易消化的食物为好的，另外也是要注意平时大人的饮食来提高奶水

新生儿4个月的时候就可以逐渐的添加辅食，包括米汤鸡蛋挂面等，可以逐渐少量的添加，随着月龄的增加，逐渐的增加食物的量和种类。建议和指导，到6个月的时候，一般增加的食物的种类就比较多了，包括水果蔬菜以及挂

添辅食的年龄偏晚，过了宝宝的口欲期，也容易出现不吃辅食的现象。从原则上来说，宝宝没有不吃的东西，只有不认识的东西”所以，在给宝宝添加辅食的时候，一定要有耐心。有的宝宝对新添的辅食比较敏感，接受一种食