回奶最简单的方法就是停止哺乳，不排空乳房。在饮食上，患者应注意不要吃油腻的食物和汤汁类的食物，尽量进清淡饮食。在回奶期间可能会出现乳房胀痛的症状，一般持续2~3天都会有所缓解，感觉症状明显、甚至自觉不能

维生素B6是可以回奶的。维生素B6是一种水溶性维生素B6，回奶的机制主要是促进脑内多巴胺的形成，从而激动多巴胺受体减少垂体催乳素的分泌，促使乳汁分泌减少。在服用维生素B6进行回奶的时间时候尽量少喝汤水，少吃

女性在哺乳期要给宝宝断奶时，可以口服回奶片或者维生素b6，也可以选择使用芒硝敷两个乳房，同时要停止哺乳。也可以选择生麦芽，水煎后当茶饮，连续口服3~5日。在断奶期间，还要注意饮食，以清淡为主，避免过于油腻

引产后回奶大约需要3~5天的时间。回奶期间不要用手挤，也就是说不要排空乳房，这样更有利于回奶。同时，在饮食上也尽量不要吃过于油腻或者汤汁类的食物。如果感觉乳胀严重，可以用毛巾热敷乳房，也可以口服止痛的药

回奶时乳房胀痛，是因为回奶过程中乳腺组织不会立即停止分泌乳汁，所以造成乳房内乳汁蓄积过多，乳腺管淤积引起乳房胀痛。可以先用吸奶器将乳汁吸干净，乳房肿块就会消失，疼痛症状就会缓解。还可以用炒麦芽或者麦

孩子断奶可以吃回奶药。在临床上常用的药物有维生素b6和生麦芽。维生素b6可以口服三天，生麦芽可以水煎后当茶饮。此外，把芒硝装入袋内敷于乳房处，也可起到回奶的作用，混硬时要进行更换。除了服用回奶药物，也尽

麦芽泡水可以回奶，但是单纯的生麦芽泡水，回奶效果慢。所以要喝炒麦芽水，炒麦芽具有固涩回奶，减少乳汁分泌的功效，一般连续三天使用效果就会很明显。回奶期间要逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时减少汤汁和

回奶药一般吃3天，临床常用的回奶药是维生素B6片。也可以用生麦芽，水煎后当茶饮用，饮用的时间一般为3-5天。回奶最简单的方法就是停止哺乳，不排空乳房，要少吃汤汁类食物，更不要吃过于油腻的食物，回奶期间应该

哺乳期回奶可以用麦芽水或者炒麦芽来回奶，因为麦芽具有消食化积，固涩回奶的功效，但是生麦芽回奶效果差。还可以将芒硝炒热后，用毛巾裹住放在乳房上用于回奶。同时要注意减少汤汁和下奶食物的摄入，比如鱼汤，羊

哺乳期是可以吃西兰花的，西兰花内含多种维生素、微量元素以及膳食纤维，没有回奶的功效。发现回奶有可能是休息不好，或者是精神压力大、没有做到按需哺乳导致的。建议哺乳期平时要多吃一些鸡汤、鱼汤、骨头汤、猪