经退奶之后再次催奶不是很容易，如果涨退时间不久多喝汤水、补充营养，配合乳房热敷、按摩让宝宝多吸允乳头刺激乳房，可以配合一些中药催乳，注意多休息保持充足睡眠有可能增加母乳。如果涨退时间过久或者一些疾病

生完孩子后奶水少，可以选择一些下乳汁的药物，而不是回乳的药。药店也是有卖的，要症状辨证施治，可以多吃一些补气养血，活血通络的中药，配合炖猪蹄服用。多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按

通过回奶的方式来断奶是很多妈妈的选择，可以到药店买一些生麦芽和山楂，然后一起煎水，当茶服用，三天到四天后就能够回奶了。回奶过程中，如果乳房胀痛，要及时按摩，可以用热的毛巾在乳房周围敷。

回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。还可以用药物方法阻止乳汁分泌。同时饮食需要清淡，忌

在断奶期间，不要吃一些有下奶的食物。如果疼痛真的很不舒服，可以用冰袋敷在乳房上以减轻肿胀和疼痛的感觉。如果晚上睡觉，在睡姿上可以得到一层纱布，这样就可以直接把多余的乳液滴在纱布上，这样就更容易清理了。

回奶乳腺炎的治疗方法是，需要把乳房里的块揉开，排空乳汁，乳腺通了，炎症也就消了，同时也可以配合清热解毒中药外敷。如果检查发现已形成脓肿就要切开排脓，并按照医嘱积极采取回奶措施。

可以应用中药进行回奶，在给婴儿断奶的时候，生理上断奶但不能心理上断奶，在断奶期间应当在心理上给予婴儿足够的照顾。平时注意少吃富含蛋白质和避免能够促进乳汁分泌的食物。

可以多吃一些回奶的食物，断奶就会相对轻松了！比如麦芽糖，在中药店就可以买到。蔬菜肉类的话可以吃一些韭菜、芹菜、花椒、牛肉、茶水、巧克力等，这些食物对于回奶有很大作用。如果你觉得奶胀得很的话，一定要去

回奶的时候的涨奶一般要一个礼拜左右的时间才会消退，但是要完全消退到没有感觉基本上要一个月左右。一般半月后奶水就会逐渐减少停止分泌了。要想完全没有乳汁分泌，往往需要一个月左右的时间。正常四五天胀痛会消

完全回奶的时间大概在一周左右，具体要根据个人的情况以及在回奶的过程中，使用的药物和方法有很大关系。因此，建议再回奶期间饮食上保持饮食清淡，多吃一些水果和蔬菜。同时还要多休息，不要疲劳过度和熬夜，以及