备孕期间的女性最好是不要食用螃蟹的的。因为在备孕期的当月，如果同房就很有可能会出现怀孕，螃蟹属于大寒的食物，螃蟹在怀孕早期是禁止食用，不然容易引起滑胎的。而且如果女性本身存在过敏，那么后果是很严重的

女性排卵期出血只要出血量比较小，且没有其他不适感，也是可以备孕的。排卵期出血是指女性在排卵期间，及下次月经来潮前的14天左右，出现阴道少量出血，有些女性的出血量比较少，观察不到，一般情况下排卵期出血会

袋鼠精是一种保健类的药物，虽然里面含有人体需要的一些营养元素，但是这类营养元素对怀孕不一定安全，所以备孕期间，男女双方都要暂停使用该类的药物。然后做好优生10项等相关的检查，同时提前使用叶酸，叶酸能够

怀孕是夫妻之间的事情，包括男方也要检查，男方比较简单，先做一个男方精液的检查，如果精液没有问题就可以了。女方的检查比较复杂。1.要检查月经是否规律，如果月经不规律，涉及到能否正常排卵。2.做超声检查看看

这两种叶酸产品都是可以的。国家规定的备孕以及怀孕叶酸补充量0.4mg就可以。前面那个药是多种维生素，里面除了含有的叶酸含量0.8mg，还有多种维生素补充，后面这个是单纯到底叶酸补充，剂量是0.4mg。相对来讲爱乐维

二胎备孕一般要做全身的体格检查，临床实验室检查和一些影像学等辅助检查。一般建议男女双方共同就诊，男方仅仅查一个精液就可以了。女性要查血常规，尿常规，阴道分泌物检查，血型，血糖，肝肾功能，优生十项，感

如果年龄大于35岁就属于高龄产妇了，高龄产妇一定要在怀孕前做好身体检查，妊娠期间做好孕检，严格按照规定进行孕期检查。怀孕中期要注意筛查妊娠并发症以及合并症。孕晚期要注意监护及评估胎儿生长发育，监测胎盘

备孕期间出现孕酮低就意味着有流产的可能，所以在这期间可以采用饮食或者药物来进行调理。出现孕酮低可能是由于疾病造成的，比如说内分泌功能紊乱，可以到医院做相关检查，针对性治疗。平时可以多吃猕猴桃，杨桃，

gnc辅酶Q10胶囊主要成分是天然辅酶Q10，主要功效是保护心脏，增强免疫力，保护皮肤。建议亚健康、心脏疾患、免疫力低下人群补充。正常情况下，备孕期间不反对使用辅酶Q10，更推荐服用叶酸片。孕前三个月即可开始补

没有怀孕在这期间是可以运动的，不用担心。如果超过十天就不要再跑步了，可以采取一些其他的锻炼方法，可以适当的散步或者听音乐，打太极，避免孕酮低造成先兆流产的可能。备孕期间还要保持心情舒畅，避免不良情绪