有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
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性别：男年龄：标签： 消瘦 睡眠
指导意见：你吃的多，饿的快， 可能是胃部蠕动过快或者糖尿病，甲状腺功能亢进引起的上述不适症状建议注意去当地医院做空腹血糖，甲状腺功能检查一下明确诊断。不一定是甲亢
回复医生：王磊
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性别：男年龄：标签： 睡眠 鱼肝油
指导意见：考虑是着凉或消化不良引起的,建议在医生指导下用药治疗。 可服用思密达,妈咪爱,小儿健脾散,鸡内金散治疗,注意要宝宝多喝水,母乳喂养的妈妈饮食要清淡,禁食生冷刺激食物。
回复医生：鲍建朝
性别：男年龄：0标签： 睡眠 睡眠
长期睡眠质量不佳且伴随看电脑易困、入睡后多梦的情况，可能与精神紧张、用脑过度或潜在睡眠障碍有关。看电脑时眼睛疲劳和屏幕蓝光可能抑制褪黑素分泌，导致入睡困难或浅眠多梦。建议调整作息，睡前1小时减少电子设
回复医生：黄捷
性别：男年龄：标签： 睡眠 做梦
指导意见：首先，甲状腺功能减退症在当地医院有无复查甲状腺功能，其次，睡不着觉不建议第二天补觉，建议正常生活作息，最后，你这种入睡困难持续多久了，建议适当体育锻炼，规律起居饮食，避免在床上做些不必要的
回复医生：李晶
指导意见：您好根据您的描述，要考虑是体质因素，有肾虚的可能，可去中医科号脉辩证施治。服用调整肾虚的药物有效治疗。同时积极锻炼身体，保持良好的睡眠质量。
回复医生：张淑梅
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性别：男年龄：标签： 紧张 压力
指导意见：你这个可能还是不好的习惯导致的，经常的手淫，是可能导致体虚的问题，导致一些记忆的问题，注意力的问题，另外经常的熬夜，也是会导致的了， 这个就是要针对这些改变，那么才能帮助你改善的了。祝您健康
回复医生：邓燕
性别：男年龄：标签： 头晕 紧张
指导意见：你好，结合你提供的情况，你的症状是身体虚弱引起的，与你学习压力大及手淫有关。建议戒除不良嗜好，放松心情，规律饮食，增加营养，多吃肉类蛋类，多运动，增强体质，必要时再去医院中医科看看，吃点中
回复医生：平兴廷
指导意见：根据你的情况和描述来看，这个可能是神经衰弱引起的，自身体质下降引起的，主要和你睡眠差有关，和你有压力，没有锻炼所致，见你平时注意营养的均衡。加强营养，多喝牛奶，尤其是要保持乐观积极的心态。
回复医生：杨顺全
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
