有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
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性别：女年龄：24岁标签： 青春痘 青春痘
问题分析：您好！长痘考虑肺胃火旺，换季上呼吸道感染考虑免疫力较低。指导建议：您的情况，建议就诊医院内分泌科复查甲状腺功能，就诊医院耳鼻喉科看下咽部有无慢性炎症灶，就诊医院皮肤科看下面部痘痘。平时饮食
回复医生：张进国
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性别：女年龄：25岁标签： 鼻塞 喉咙疼痛
问题分析：鼻塞、有黄色鼻分泌物、有可疑上呼吸道感染病史、考虑鼻窦炎可能指导建议：可海盐水喷洗鼻腔，再喷内舒拿、吃克拉霉素、鼻渊通窍颗粒等药物
回复医生：邓邦鱼
性别：男年龄：0标签： 头痛 发烧
问题分析：对于这种情况，可能是肝火旺的问题，造成偏头痛和眼睛疼痛，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意多休息，特别是要注意规律作息不要熬夜，平时减少用眼，注意多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激
回复医生：钱志翔
性别：男年龄：26岁标签： 睡眠 睡眠
问题分析：你好，这种情况考虑有睡眠质量欠佳，神经衰弱，脑供血不足的表现，积极进行综合治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，积极预防感冒，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多
回复医生：唐士龙
性别：男年龄：30岁标签： 睡眠 失眠
问题分析：您上面这种情况描述的太简单了，如果只是单纯的睡眠不好，只是暂时的话，我们只需要调整情绪，保持情绪稳定，同时也可以适当配合口服一些安神一类的药物来调指导建议：药物可以选择一些比较简单的中成药
回复医生：王辉
性别：女年龄：31岁标签： 消瘦 睡眠
问题分析：你好，这个情况下应该是气血虚造成的，并不需要过于担心，可以服用东阿阿胶补血口服液进行治疗。指导建议：注意平时多吃些牛羊肉，乌鸡，核桃，大枣，桂圆等食物，可以起到比较好的效果，注意按时规律的
回复医生：周恒
性别：女年龄：标签： 睡眠 睡眠
问题分析：建议白天多锻炼晚上累了以后就会睡得踏实。另外不要什么事都想不开。心胸宽广以后睡得也踏实。指导建议：可以口服一些安神补脑液，如果长期不好转的话建议到医院去治疗。
回复医生：安春宇
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
