有问必答 > 精神科 > 睡眠不佳
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性别：女年龄：47岁标签： 舌苔 胃病
问题分析：你提到的这个舌苔是中医的说法。从中医的角度说，你提到的这个黑是寒热之甚。指导建议：你的这个结合你的症状目前考虑一是染苔，就是有一些食物的染色的结果。也可能是湿热类的症状。建议你考虑一下吧。
回复医生：白双峰
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性别：男年龄：30岁标签： 黑眼圈 性爱
问题分析：病人夜间睡眠时间不好，有黑眼圈，性生活时间短，询问如何处理。指导建议：您好，根据您的病情我建议敏首先改善睡眠质量，夜间早睡，保证充足的睡眠时间，如果确实难以入睡，可以服用镇静催眠药物，睡眠
回复医生：安岗
性别：男年龄：44岁标签： 梅核气 压力
问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果检查都正常的话，一般没什么大碍，平时注意休息，避免过于劳累，保持良好的心情。指导建议：多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用维生
回复医生：李国强
性别：女年龄：76岁标签： 睡眠 睡眠
问题分析：从您的描述分析，您母亲76岁，出现目前症状既有老年性退行性改变的原因，也有疾病发展、药物损害的原因。指导建议：这种情况没有更好的办法，只能对症治疗，监测生命指标。同时适当增强营养，调整睡眠。
回复医生：刘晓东
性别：女年龄：23岁标签： 周身瘙痒 皮肤颜色
问题分析：如果是没有进行任何的清洗就穿上了这样的衣服，考虑是出现了皮肤过敏的情况的指导建议：首先是停止穿这样的衣服，进行衣服的清洗，最好是进行洗澡，同时可以服用赛庚啶、葡萄糖酸钙和维生素c改善症状的，
回复医生：张建平
性别：女年龄：40岁标签： 睡眠 易醒
问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是神经衰弱引起的症状。指导建议：建议你可以服用一些调理脑神经的药物，观察看看，也可以看看中医服用中药来调理，祝你健康。
性别：男年龄：40岁标签： 易醒 做梦
问题分析：这种情况应该是失眠的症状啊，多是工作压力大，精神紧张造成的，可以用药调一调嘛，不必担心指导建议：建议你放松思想，一般来说，可以吃些佐匹克隆片调一调，如果效果不好，也可以吃些艾司唑仑片调一调
多数人在夜间睡眠不佳，是由于不健康环境与习惯、情绪波动、内外刺激等[详细]
如果睡眠不好，可以补充B族维生素、色氨酸和钙等营养物质，有助于改善睡[详细]
失眠患者可补充维生素B1,B6,B12,以调节睡眠。失眠通常由于植物性神经功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
