有问必答 > 内科 > 无氧运动
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性别：男年龄：16岁标签： 身高 长高
指导意见：适量的运动是有助于增高的，但是要进行骨龄的检查，要是有增高的空间，加上运动及补钙就可以的。
回复医生：石计朋
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性别：男年龄：19岁标签： 气喘 无氧运动
问题分析：你好你的情况是考虑反流性咽喉炎意见建议：建议治疗胃部疾病然后到耳鼻咽喉科检查咽喉部了解咽喉部及声带情况声带有没有增厚和长息肉主要把胃部疾病控制好后咽喉部症状一般可以缓解
回复医生：衣玉品
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性别：女年龄：20岁标签： 运动 无氧运动
心理分析：神经衰弱会表现精神疲惫，会引起头晕头痛胸闷等各类的躯体反应。心理指导：你的症状表现有一定的神经衰弱，建议平常注意加强有氧运动，不适宜在电脑前时间过长，注意眼睛和脑休息。
回复医生：李莉
问题分析：你好你的情况是考虑反流性咽喉炎。意见建议：建议治疗胃部疾病然后到耳鼻咽喉科检查咽喉部了解咽喉部及声带情况声带有没有增厚和长息肉主要把胃部疾病控制好后咽喉部症状一般可以缓解。
回复医生：张纪阳
性别：男年龄：18岁标签： 锻炼 无氧运动
病情分析： 您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物意见建议：.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注
回复医生：白寿强
性别：女年龄：0标签： 精索静脉曲张 无氧运动
指导意见：你好。根据您所描述的病症。建议您平时运动方面要进行有氧的运动。这样有利于您病情的恢复。
回复医生：张大为
性别：女年龄：20岁标签： 月经 运动
问题分析：你好，经期建议最好不要大量运动，因为身体抵抗力比较低，会很容易疲劳，从而出现运动后期后遗症，可以在经期好后过一天再练，每日参加适量的运动。意见建议：月经期间轻微运动可让人保持自信与乐观的心
回复医生：任素翠
性别：男年龄：22岁标签： 消瘦 熬夜
病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热
回复医生：吴嘉
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
无氧运动可以减轻体重，但没有做有氧运动更有效。无氧运动只消耗糖分而[详细]
在减肥时首先要做好有氧运动、有氧运动和无氧运动的准备工作，然后在运[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
