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性别：女年龄：16标签： 减肥 街舞
问题分析：你好。跑步可以锻炼全身的肌肉，是体育活动当中比较好的项目，一般人坚持不下来。你如果加适当的节食，减肥的效果会更好。意见建议：建议你在晚餐吃到半饱，以第二天不饿为度。每天坚持练习跑步，做其他
回复医生：武力
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性别：女年龄：19标签： 街舞 消瘦
指导意见：您好，瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水 化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：12标签： 减肥 街舞
问题分析：您好，肥胖症是一种与不良生活行为密切相关，热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加就可以造成肥胖。只要通过运动消耗摄入的热量达到负平衡就可以减轻体重。霹雳舞，街舞是很好的运动活动量很大，是可以达
回复医生：王荣生
性别：女年龄：45标签： 街舞 膏药
问题分析：目前来看有可能是一种损伤，多应该考虑是腿部肌肉的损伤，经常运动姿势不正所致。意见建议：瘀血阻滞就疼痛，然后不注意再接着运动就会使伤口撕裂而疼痛，建议针灸治疗，效果不错。
回复医生：黄金秀
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性别：女年龄：47标签： 锻炼 身体状况
健康指导：你好，最为常用臂部力量锻炼机械便是哑铃，虽然它能够很快地提升臀部力量，但也会引起较为明显的肌肉形成，不适宜女性。因此可采用当前较为流行的几种锻炼方式，它们不但简单而且非常有效： 1．瑜珈：瑜
回复医生：张芳侠
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性别：男年龄：18岁标签： 街舞
问题分析：您的情况考虑是劳力过度，外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议：建议辩证应用舒筋活络中药如云南白药气雾剂治疗。平时注意伤处保暖，避免久站久坐及过度劳力。饮食禁
回复医生：穆怀思
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性别：女年龄：17岁标签： 支气管哮喘 感冒
指导意见：你说的情况是会有效果的，对于支气管哮喘，这种病情是需要你给于对症治疗，可以给于解痉平喘类药物治疗，可以给于喘定对症处理的
回复医生：孙伟
性别：女年龄：19岁标签： 运动 街舞
问题分析：您好，中医讲不通则痛，不荣则痛，膝盖是筋之府，肝是主筋的，这是和肝阴不足有关系意见建议：您好，您可以针灸治疗一下，晚上再用热的毛巾敷一下，适当的用掌心揉膝盖，尽量是以休息为主，这样能好的快
回复医生：王艺华
性别：女年龄：37标签： 街舞
健康指导：你好，做仰卧起坐和俯卧撑以及跑步跳街舞都不会影响长高的，自身重力的肌肉训练不会影响，但是要避免做太多的器械重力的运动，如哑铃铁饼之类的。另外可以做一些单杠悬垂，引体向上，摸高跳跃的运动会有
回复医生：文中琼
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学街舞通常不会妨碍小孩的身高增长，反而有助于小孩的身高增长。在小孩[详细]
跳街舞并不会长它不高。儿童学跳街舞时，身体肌肉和关节部位处于松弛状[详细]
小孩学街舞能够增强体质对身体是有很大帮助的，也能够锻炼孩子的协调性[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
