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周0% 月21%可以减, 呼啦圈就是要坚持,可是如果你减了以后,一旦停下来又会反弹的. 我同学现在都不敢用这种方法了.,我们现在好几个同学都在服用维欧美减肥胶囊,到目前为止还没有人说没效或吃后有不良反应的,老听别人们说
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性别:女年龄:19-29标签: 呼啦圈
我们通常想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥,当然了还要改变生活习惯才可以的,如果单纯的运动和 控制饮食是减不下去的,还有就是不要对减肥期望太高,减肥是一个过程,不是三两天就减下来的,减肥 的原理
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性别:女年龄:19-29标签: 呼啦圈
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动,缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈,再[详细]