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性别：男年龄：61岁标签： 呼啦圈 身体状况
病情分析： 转呼啦圈一天最好不要超过半小时，否则可能会导致内脏移位，一些正规的呼啦圈包装袋上都有提醒，就像香烟盒上有“吸烟有害健康”意见建议：摇呼拉圈健身要讲究科学性，否则将会适得其反。首先要注意运动
回复医生：贺春花
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性别：女年龄：43岁标签： 呼啦圈 减肥
病情分析： 您好，科学的运动加上适量的饮食，都是可以减轻体重的。意见建议：运动的时间还是要根据您自己的具体的情况定，但是不要再运动过后产生极度的饥饿而加餐，这样的话是不会有效果的。
回复医生：刘玉振
性别：男年龄：20岁标签： 呼啦圈 腹泻
病情分析： 饱食后是禁止做运动的，食物在肠胃中此时若玩呼啦圈会导致胃下垂，消化不良，胃肠不舒服。意见建议：饭后做半小时可以散散步，不要做剧烈运动了，一个半小时后可以活动、
回复医生：马正
性别：女年龄：40岁标签： 呼啦圈
病情分析： 一般来说是没有什么不好的，但是需要注意的是不要长时间转，如果是有严重盆腔炎症的，最好是不要做这项运动
回复医生：张红
性别：男年龄：20岁标签： 运动 呼啦圈
病情分析： 1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，意见建议：运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
回复医生：张志学
性别：女年龄：21岁标签： 减肥 呼啦圈
病情分析： 您好，减肥需要有个循序渐进的过程，不要一次过量的运动，容易导致疼痛的。意见建议：建议降低运动量，适度的增加即可，平日需要低脂肪饮食。
回复医生：由俊利
性别：女年龄：41岁标签： 呼啦圈
病情分析： 你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为脂肪的蓄积导致的，请不要担心意见建议：建议及时行控制你的饮食对症治疗，养成好的生活习惯，不要吃油腻的食物，平时多运动
回复医生：杨雄峰
性别：女年龄：21岁标签： 减肥 保鲜
病情分析： 您好，根据您的描述，这个方法不科学，皮肤贴上保鲜膜之后运动，容易造成出汗不畅，导致皮肤出痘痘或者感染现象发生。意见建议：如果想减肥，可以直接多做运动就可以了，比如您现在跳舞毯上跳舞，转呼啦
回复医生：陈留运
性别：女年龄：17岁标签： 呼啦圈 减肥
病情分析： 想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。意见建议：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天
回复医生：李丽
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
