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性别：女年龄：16岁标签： 呼啦圈 跳绳
问题分析：你好，一般的通过运动减肥还是在早晨和下午比较好，你可以在早晨做跳绳运动，下午做呼啦圈运动，坚持不懈，三个月后就会看得效果的。意见建议：建议你平时适量控制米饭、馒头等主食的摄入量，不要吃甜食
回复医生：杨锋
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性别：女年龄：16岁标签： 减肥 鸡蛋
问题分析：您好，根据您的描述，适当控制饮食和积极运动锻炼对控制饮食有利，关键是要坚持控制和锻炼。要保持良好的心态，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、脂肪和热量高的食物。意见建议：保持良好的心态和饮食生活
回复医生：唐海平
性别：女年龄：16标签： 呼啦圈 跳绳
问题分析：你好，可以的，您的情况可能是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的意见建议：您的情况可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，
回复医生：李海科
性别：女年龄：16标签： 呼啦圈 睾丸疼痛
问题分析：您好，您想快速减掉腹部的坠肉，可以天天操练呼啦圈或者仰卧起坐，这种健身减肥法对于减掉腹部多余脂肪的效果是最好的意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的
回复医生：李谨
性别：女年龄：10岁标签： 呼啦圈 肾炎
指导意见：你好朋友别担心这种情况这样是没有多大影响的你放心
回复医生：袁臣绪
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性别：女年龄：36标签： 腰疼 呼啦圈
意见建议：您的情况可能就是扭伤或者是疲劳引起的，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会
回复医生：闫铁
性别：女年龄：25岁标签： 剖腹产 节育器
问题分析：你好 可以的。瘦身且不反弹最好的办法是，首先要控制好饮食，不可绝食，绝食的方法容易反弹。饭后10分钟左右，全身靠墙，身体要收紧，坚持15分钟以上，可以调节身体，睡前按摩足底，刺激穴位，促进血液循
回复医生：管双霞
问题分析：一般带环后对子宫内膜或多或少的有一定的损伤，出现月经不正常，出血现象。意见建议：要是长期的出血，建议您做B超复查，看是否移位，或者是脱落。如有不适，可以摘环，过一段时间在上环。
回复医生：徐荣
性别：女年龄：22岁标签： 呼啦圈 流产
问题分析：你好，怀孕初期胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果剧烈运动是容易引起流产的。意见建议：怀孕后要注意多休息，不要太劳累，要注意增加营养，并应控制性生活。
回复医生：郭稳爱
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
