有问必答 > 其他 > 呼啦圈
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性别：女年龄：21标签： 米饭 体重
指导意见：你好，根据你说的情况，考虑是由于晚上吃饭后活动时间较长，增强了脾胃消化吸收，所以减肥效果不好，最好早晨空腹喝杯淡盐水，在锻炼就容易消耗体内的脂肪，达到减肥的作用。
回复医生：韩应玉
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性别：女年龄：26岁标签： 剖腹产 子宫脱垂
指导意见：您好，很高兴为您解答问题。正常情况下，产后六周身体各项指标基本恢复到正常状态剖宫产3个月可以做一些适当的，运动。希望我的回答能给您带来帮助，如果满意的话，请对我的回答作出评价，谢谢！
回复医生：崔英杰
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性别：女年龄：35岁标签： 颈椎病
指导意见：这种情况应该是可以的，摇呼啦圈儿，主要是腰部和腿部的活动，对颈椎影响不大，而且颈椎病，适当的活动，锻炼，对颈椎减轻症状，还是有好处的。但是建议运动量不易过大，时间不易过长， 注意休息，劳逸结
回复医生：王永刚
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指导意见：有的人喝水都胖，有的人吃很多还瘦，跟个人体质有关。你的体重没有减少，但是可能你的脂肪少了，肌肉多了。身体素质好了。方便请给个评价
回复医生：邓燕
性别：女年龄：26岁标签： 硬币 运动
指导意见：你好！根据你的意思可能是因为胯部皮下脂肪瘤或者囊肿引起的上述不适症状，建议不要用手挤捏包块否则会刺激更大，可以挂号骨科检查一下手术切除治疗。无需担心
回复医生：孔令和
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性别：女年龄：18岁标签：
问题分析：您好，您的这种担心是没有必要的。转呼啦圈是一种有氧运动，是消耗机体脂肪的，在腹部的运动量大就可以有目的的消耗腹部脂肪，脂肪在机体没有易移动的特征。意见建议：建议如果你运动方法恰当的话，不会
回复医生：张健华
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性别：女年龄：23岁标签： 消瘦 腹部赘肉
指导意见：你好，根据你说的情况，平时可以适当运动，经常做收腹动作，可以转呼啦圈儿，两种，没有太大区别，但应该坚持，如有其他不适，及时就医，祝你健康快乐，请及时评价，万分感谢
回复医生：刘云龙
性别：女年龄：27标签： 跳绳
指导意见：你好，这种病人一般与腰肌劳损不易区别，建议您平时注意腰部保暖，避免受凉，吃点腰痛宁胶囊，你说的这些活动都可以适当锻炼，但不宜过度。
回复医生：栗东
性别：女年龄：39岁标签： 荷叶 决明子
指导意见：你好这个方子可以的，对你的肥胖，不错。在考虑配合加入针灸按摩。还有你这个地方也可以考虑加入。呼啦圈。
回复医生：付炯
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
