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性别：女年龄：14标签： 瘦脸 消瘦
健康指导：减肥是一个持久的过程必须要坚持下去通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥是比较健康的，在饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物，另外一定要多做一些有氧运动，呼啦，圈也是可以选择的，除此之外
回复医生：孙伟
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性别：女年龄：18标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：你好，适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪 。意见建议：较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.祝健康。
回复医生：任素翠
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性别：男年龄：20岁标签： 呼啦圈
问题分析：您好！根据您所说的情况，可以通过转呼啦圈来减吗？建议您可以试试的，但是坚持才行！意见建议：建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，吃到八分饱！避免高油，高脂，高糖食
回复医生：陶新
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性别：女年龄：22标签： 剖腹产 呼啦圈
问题分析：你好，剖宫产手术后一般42天才能恢复正常。产后1个月是不能做仰卧起坐和转呼啦圈的。运动太剧烈了。意见建议：建议注意休息，禁止性生活及盆浴42天，避免重体力劳动，产后42天复查，不适随诊。
回复医生：石红梅
性别：女年龄：17标签： 减肥 呼啦圈
健康指导：你好，爬行有瘦身的作用，转呼啦圈可以瘦腰，饮食上可以多吃些蔬菜水果，多喝开水，适当控制一下主食的摄入量，不要吃垃圾食品，不要暴饮暴食，三餐要定量尤其晚餐一定要少吃早吃，晚上不要吃夜宵，只要
回复医生：杜舟
性别：女年龄：21岁标签： 呼啦圈
问题分析：你好，根据您的病史看是结肠炎或者肠道易激综合征引起的腹泻的可能性比较大，但是不排除其他疾病的可能性， d意见建议：建议您的疾病从中医角度分析是脾肾阳虚的可能性比较大，您可以将理中丸改成附子理
回复医生：宋家宏
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性别：女年龄：18标签： 消瘦 身高
健康指导：你好，减肥最好的方法还是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐你一定要吃，中餐你吃七分饱就可以了，晚餐你可以不吃，晚上五点之后你就不要再吃任何东西了。运
回复医生：李寒
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性别：女年龄：17标签： 瘦腰 消瘦
健康指导：通过饮食控制加运动相结合的方法就可以瘦腰瘦肚子的，但是一定要注意涌动千万不要过量保持适度即可，摇呼啦，圈而对于瘦腰和瘦肚子是有非常明显的效果的，但是如果你现在，已经过度运动的话建议你休息恢
回复医生：王存凯
性别：女年龄：24标签： 绿茶 减肥
健康指导：您好，优酸乳是一种乳饮料，含糖量很高，经常饮用不会有减肥效果，而且容易发胖，如果想减肥建议用绿茶粉掺杂在酸奶里，会有一定的减肥效果。 呼啦圈会对子宫有一定影响，但只有长期剧烈转动呼啦圈才会有
回复医生：曲修齐
性别：女年龄：21标签： 减肥 跳绳
健康指导：你好，跳绳转呼啦圈都是很好的减肥运动，建议每天坚持半个小时以上逐渐加大运动量，饮食上要注意控制好热量的摄入，多吃有营养热量低的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水，每餐要控制好热量，晚餐要少吃早吃
回复医生：刘朋菊
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减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
