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性别：女年龄：50标签： 呼啦圈 身体状况
问题分析：经常转呼啦圈是可以锻炼腹部，腰部肌肉，可以促进过多的脂肪代谢掉，运动期间可以促进血循环，对身体是有利的。意见建议：每天转呼啦圈对身体有利，对于长期没有活动量的人来说是较好的。
回复医生：郭晨光
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性别：女年龄：17岁标签：
问题分析：您好，呼啦圈可以瘦腰腹部，想要达到减肥的目的，可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，意见建议：尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到减肥的目的。
回复医生：李银龙
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性别：女年龄：20标签： 体重 呼啦圈
健康指导：不良的生活习惯是非常容易导致脂肪堆积的，建议你呢在饮食上要少吃一些高盐高糖高脂肪的食物，可以多吃一些利尿消肿的蔬菜，比如说苦瓜冬瓜黄瓜等等，另外呢针对臀部的肥胖可以做一些下蹲起立抬腿跳等运
回复医生：王标
性别：女年龄：31标签： 呼啦圈 跳绳
指导意见：你好，可以的。一般情况下子宫复原差不多需要等半年的时间。目前这种情况可以适当的活动活动。
回复医生：王国华
指导意见：你好，在有宝宝出生后的二个月，暂时还不要做剧烈运动吧，避免影响到子宫的复旧呢。可以多服用些糖水物质的。注意保暖，以及对症的增加营养为宜
回复医生：孙莉
性别：女年龄：22标签： 呼啦圈
健康指导：您好，呼啦圈要循序渐进的来，刚开始要稍微清点的，慢慢的添加重量。一般不推荐太沉的。饮食均衡，早餐吃好，晚上睡觉前3个小时避免任何饮食和饮水，控制盐的摄入量。每天坚持运动一个小时以上，如：跳绳
回复医生：赵志端
性别：女年龄：33标签： 肥肉 减肥药
问题分析：您好，减肥不要吃减肥药，有副作用，最主要的是做好两方面，运动和饮食。其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，跳绳都是
回复医生：马俊霞
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性别：女年龄：16岁标签： 呼啦圈
指导意见：你好；建议你吃点消炎药.也可以吃点清热解毒的中药.多休息.不要熬夜.饮食上请用容易消化的东西。不要吃辛辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。适当补充蔬菜.水 果。
回复医生：李国顺
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
