有问必答 > 其他 > 呼啦圈
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性别：女年龄：24标签： 减肥 减肥
问题分析：您好，局部减肥特别是胃前脂肪，可以通过原地跳绳、呼啦圈来每天运动，而上述饮食明显缺乏蔬菜的摄入，并且主食偏少，长期如此会影响到身体正常机能。意见建议：建议您每天少量瘦肉、牛奶或豆浆、少量主
回复医生：罗英臣
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性别：女年龄：20标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量，长期以往，堆积在体内，肥胖还与遗传、生活习惯、便秘、内分泌混乱等因素有关。意见建议：建议：建议晚餐后运动半小时，有一定减肥作用，平时应注意
回复医生：邱联松
性别：女年龄：23标签： 运动 消瘦
问题分析：主要是你运动的还不够，运动什么时候在能燃烧脂肪那是你运动出汗后在持续运动30分钟菜可以。意见建议：不要太担心，只要你一直坚持下去一定会剑侠体重来的。
回复医生：张庆辉
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性别：女年龄：18标签： 呼啦圈 月经
指导意见：你好，经期不宜进行剧烈的体育运动，你可以玩呼啦圈，但是以适度为宜。
回复医生：李雪梅
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性别：女年龄：25标签： 呼啦圈
问题分析：你好，肾积水最好避免剧烈的运动，尤其是肾积水比较严重已经导致肾皮质非常薄的情况。意见建议：因此建议不要做类似于摇呼啦圈这样的运动。建议可以采取较为缓慢一点的慢跑、瑜伽等有氧运动。此外，导致
回复医生：张金璐
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性别：女年龄：18标签： 呼啦圈
指导意见：你好，一般情况下，玩呼啦圈不会对子宫有不良影响的，玩呼啦圈可以起到强身健体的作用。
回复医生：詹云婧
性别：女年龄：25标签： 减肥 运动
问题分析：根据您的描述，节食减肥易引起胃肠道不适，低血糖反应等，恢复进食后易反弹意见建议：建议您通过饮食调节和运动减肥，平时饮食宜清淡，适量主食，多吃水果蔬菜，忌油腻性食物，比如肥肉，动物内脏等，坚
回复医生：李凯凯
性别：女年龄：18标签： 颈椎病 呼啦圈
问题分析：你好，根据你所述情况，考虑颈椎病。治疗上，需要行颈椎牵引、按摩、推拿、艾炙、针炙等方法理疗，给予脱水药物、激素类药物应用。摇呼拉圈对颈椎病有害而无利，会加重颈椎病的症状。意见建议：建议你不
回复医生：骆鹏
问题分析：您好！根据您所说的情况，摇呼啦圈能减小腹吗对颈椎有好处吗，考虑能减小腹的，但对颈椎不太好。意见建议：建议您可以坚持跑步的，也可以跳绳进行。同时饮食要注意，避免暴饮暴食，避免过饱，吃到八分饱
回复医生：陶新
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
