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性别：女年龄：24标签： 呼啦圈
问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，您的这种情况如果不胖的话可以转呼啦圈锻炼身体，转哗啦圈没有什么坏处的。意见建议：现在人一般都是缺乏锻炼，如果不锻炼体质就会下降，经常运动可以增加机体的代谢率，
回复医生：张家琪
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性别：女年龄：19岁标签： 呼啦圈 肝炎
问题分析：您好这位朋友这种情况考虑就你放松心情考虑肌肉疼痛意见建议：建议你劳逸结合保持良好情绪可以使用活血止痛胶囊祝您健康
回复医生：宋香密
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性别：女年龄：30标签： 减肥 呼啦圈
问题分析：患者你好，任何一种运动只要长期坚持都会有减肥作用；而呼啦圈对腰腹部肥胖的减肥效果还是不错的；同样，任何一种运动，如果太过了，都会对身体造成不同成都的损害。意见建议：建议患者：每天晚饭后两小
回复医生：陈会琴
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性别：女年龄：24标签： 呼啦圈 减肥
问题分析：您好，首先您能选择运动减肥是非常明智的，这样不但可以达到减肥的效果，而且对身体健康有很好的促进作用。意见建议：建议您最好在餐后2小时再开始运动，运动量遵循由少到多的原则，不要爆发式运动。在您
回复医生：李婧
性别：女年龄：32标签： 消瘦 呼啦圈
问题分析：所有能够增加心率和，增加皮下脂肪消耗增加能量消耗的运动都可以起到，减轻体重和减少皮下脂肪储存的作用意见建议：，所以向您目前所描述的这种方式当然是可以的，但是如果我们能够。每天跑步和无氧运动
回复医生：王辉
性别：女年龄：48标签： 呼啦圈 消瘦
问题分析：您好，呼啦圈对瘦腹是有一定帮助的，可以使得身体的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。意见建议：根据相关报道，呼啦圈运动每周4-6次，每次2-3组，每组20-30分钟，组间休息20-30分钟，一般不超过45分钟，可
回复医生：熊超朋
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性别：女年龄：35标签： 身体状况 呼啦圈
问题分析：您好，转呼啦圈是可以减肥的，转呼啦圈对于腰腹部的脂肪，可起到促进代谢的作用，建议可长期坚持有效。意见建议：建议每天的运动时间不宜超过一小时，避免辛辣刺激高脂肪高热量食物，长期坚持有效。
回复医生：金佳
性别：女年龄：20标签： 呼啦圈
健康指导：你好，呼啦圈对练习者素质要求不高，练习时的身体各关节的运动幅度不超出正常的生理活动范围，适合不同年龄的人。而且其运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操
回复医生：肖莲花
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
