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性别：女年龄：12标签： 减肥 呼啦圈
健康指导：可以的，不过建议你做仰卧起坐比较好，不伤害你的内脏。建议你饮食加运动来调节。早餐你可以吃一个鸡蛋和二片面包，中餐你可以吃二两米饭加菜吃七分饱就可以了之后你可以吃一个苹果，晚餐你吃五分饱主要
回复医生：李寒
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性别：女年龄：07标签： 月经 月经
指导意见：你好，可是可以，但最好不要活动太激烈，怕引起宫内不舒服。
回复医生：田莉峰
性别：女年龄：44岁标签： 呼啦圈
问题分析：你好，腰间盘膨出一般会出现腰疼、腿疼、腿麻等症状，需要到医院做CT检查才能确诊，意见建议：确诊后可以按摩治疗，效果比较好。希望可 以帮到你，祝你早日康复。
回复医生：谢际新
性别：女年龄：19岁标签： 呼啦圈 消瘦
问题分析：减肥的话还是需要积极锻炼的，不要偷懒，选择合适的运动方式坚持下去就会有效果意见建议：另外饮食上也是注意清淡为主，不要吃高热油腻的食物，注意适度节食
回复医生：宋祥云
性别：女年龄：48标签： 呼啦圈 瘦腰
问题分析：可以的，这个运动方式还是不错的，只要坚持下去就会有效果的，不要偷懒即可意见建议：平时饮食上也是要注意配合的，不要吃高热的食物，注意清淡饮食，还要适度节食的
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性别：女年龄：24标签： 呼啦圈 身体状况
问题分析：一般情况下健康的人使用呼啦圈是不会影响身体健康的。意见建议：但是在运动的时候不可过度，一定要把握好。可以采用呼啦圈及其他运动相结合的方式。
回复医生：徐岩鹏
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性别：女年龄：23标签： 呼啦圈 减肥
健康指导：可以的 转呼啦圈是一种能够比较有效的减掉要上赘肉的方法 但是一定要坚持下去 但是有专家认为转呼啦圈时间久了对可腰椎不好 所以你也可以采取与其他运动方式相结合的方法来减肥 比如说仰卧起坐也有减掉腰
回复医生：医生
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
