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跳绳

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怀孕了可不可以做跳绳跳远之类的

提问时间:2015-04-10 15:05:10

性别:女年龄:20岁标签: 跳绳 运动

问题分析:不可以的,怀孕初期因为胚胎还很小,你现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以你行动一定小心意见建议:建议是以后不要在做这样

回复医生:吴建厂

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性别:女年龄:19标签: 跳绳 减肥

问题分析:您好,上身不胖,下身胖的女性最好的减肥方式就是运动减肥,再加上针灸减肥效果更好。意见建议:建议,饮食方面也用控制高脂肪和高热量食物的摄入,跳绳,跑步,做瑜伽等都有助于下肢减肥,但要每天坚持。

回复医生:温婉婉

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性别:女年龄:23标签: 跳绳 胸部下垂

问题分析:你好,减肥不是单靠跳绳就可以的,主要还得靠饮食控制、多运动的。意见建议:可以适当跳绳,控制进食量,尤其是甜食及零食少吃,平时多参加一些运动,这样可以到达减肥效果的,一般不会导致胸部下垂的。

回复医生:杨肖云

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谁能告诉我跳绳怎样才算有氧运动?

提问时间:2015-04-09 21:11:36

性别:女年龄:0标签: 跳绳 有氧运动

健康指导:一般来说,跳绳当然是有氧运动了,而且还要高强度的有氧运动。通常是要求一天不少于30分钟,一周不少于5次。同时在日常的饮食中还要相应的减少食物的摄入量,可以适当的增加些如苹果、西红柿、牛奶、瘦肉

回复医生:张天宝

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早晨空腹喝一杯蜂蜜水后跳绳对身

提问时间:2015-04-09 21:01:36

性别:女年龄:22岁标签: 蜂蜜 跳绳

问题分析:你好,早晨起床后最好喝些白开水,有利于肠道代谢,分泌水一般高渗液;跳绳和做操都是运动,对于减肥都是可以的。意见建议:建议运动要达到一定的活动量,二者什么都是可以的。

回复医生:李国栋

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我110减肥半个月主要是减肥操和荷叶茶

提问时间:2015-04-09 19:11:04

性别:女年龄:14标签: 减肥 减肥操

健康指导:你好:首先减肥是个过程不可能短时间内出现很大的变化再说那样这不科学,所以建议你保持好的心态。平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物,平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,

回复医生:崔英英

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性别:女年龄:12岁标签: 皮肤病 跳绳

问题分析:你好,这种情况根据你的描述考虑有阴道尖锐湿疣可能,有病毒感染,建议去医院检查看看意见建议:建议去医院做进一步检查看看,确诊后再对症治疗,另外注意局部卫生和饮食清淡等

回复医生:刘少芬

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你知道吗?

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