有问必答 > 其他 > 跳绳
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性别：女年龄：29岁标签： 跳绳 膏药
问题分析：你好，根据你描述的情况，诊断是明确的，外伤引起的软组织损伤而长期未愈。意见建议：首先要休息，减少活动，避免久行久立久坐，坐下时，抬高下肢，局部热敷，外用通络祛痛膏，外喷云南白药喷雾剂消肿止
回复医生：姜丽莉
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性别：女年龄：31标签： 呼啦圈 跳绳
问题分析：你好，根据你说的情况，在体能运动大量的情况下，节食要适当的进行的，不能因节食过度导致机体缺失能力营养影响到正常生活工作的，一般这个基础上可以一个月保守的15斤以上。意见建议：你好，晚餐时可以
回复医生：张婷婷
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性别：女年龄：19标签： 跳绳 瘦腿
问题分析：你好,根据你的描述症状,跳绳可以瘦腿的,个人认为你这个年龄正处在身体发育阶段,有氧运动是最好的减肥方法.意见建议：建议你每天支持锻炼，还可以跳绳，仰卧起坐，转呼啦圈等，每天30分钟，坚持一个月,早
回复医生：赵荣强
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性别：女年龄：35标签： 跳绳
问题分析：青年女性患者，大腿和小腿比较粗，需要塑身，跳绳是可以塑身的，但是必须要有方法的跳，而不是一股劲的跳绳而不注意方法，不然腿部只会有肌肉堆积。意见建议：跳绳是可以塑体型的，不管是跳绳还是跑步都
回复医生：何羽
性别：女年龄：26标签： 运动 减肥
健康指导：您好，节食减肥不能什么都不吃，一定要注意保持营养均衡，减肥成功后要逐步恢复饮食。如果之前只是吃少量蔬菜的话可以先选择吃少量蛋白类食物，如牛奶，鸡蛋，酸奶也是不错的选择，然后再开始添加肉类食
回复医生：周凤鸣
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性别：女年龄：31标签： 消瘦 运动
健康指导：建议中医饮食减肥包含三部分即饮食、运动和药物治疗，其中以饮食调理最为重要。 建议饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。 少吃盐腌食物
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：20标签： 增高 跳绳
问题分析：只有骨骼线闭合身高就不会再长了，如果是这个岁数的话恐怕潜力还是有限的，后天的努力的话还是效果有限的意见建议：除了跳绳之外平时生活中注意补充钙质，多吃维生素多的食物，积极参加体育锻炼
回复医生：宋祥云
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性别：男年龄：35岁标签： 肋痛 跳绳
指导意见：你的情况根据描述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能。暂时可以对症口服芬必得，消炎痛，元胡止疼片， 维生素B1和酮洛芬治疗。如果见效不明显的话，明确诊断后进行治疗比较好，那就要去医院检查胸片
回复医生：王林献
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
