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性别：女年龄：26标签： 长高 跳绳
健康指导：你好，跳绳是一项很好的健身运动，经常进行这样有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌，从而有助增高。此外，也可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应会加速骨骼生长，有助于
回复医生：何清连
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性别：女年龄：27标签： 身高 跳绳
健康指导：吃补钙的药长不了高，吃富含钙质的食物才是王道，多吃芝麻酱，虾皮，牛奶，豆制品等，多接受日光照射多作户外运动，维生素D的合成靠阳光，有了维生素D才能促进钙吸收。记住一点：从天然食品中摄入钙质的
回复医生：曹静亿
性别：女年龄：23标签： 跳绳
问题分析：你好，早上空腹跳绳是可以的，但不要跳的太久，以免引起低血糖眩晕，也可以吃完早餐活动一会儿，然后再跳。意见建议：建议你在跳绳那时候，如果感到头晕乏力，就不要再继续跳了，如果晕的很厉害，可以喝
回复医生：吕俊廷
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性别：女年龄：22标签： 跳绳
问题分析：您的这种病症表现考虑是劳力过度，受风着凉，外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议：建议辩证应用舒筋活络中药如红花油局部外抹按摩配合针灸疗法综合治疗。平时注意下
回复医生：穆怀思
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性别：女年龄：0标签： 跳绳
问题分析：你好，如果你晚上喜欢跳绳，如果没有怎么出汗？那说明你的运动量还不够大，意见建议：那么应该增加运动量，也就是增加跳绳的速度，再就是要坚持一个小时以上才会看到效果，每天还要控制饮食，避免发胖，
回复医生：王学礼
性别：女年龄：17岁标签： 跳绳
问题分析：女性尿道短，做跳绳等活动时腹腔内压力增大，尿道括约肌松驰.让小便流出来。是压力性尿失禁的症状。意见建议：症状不严重时可先加强盆底锻炼：做肛门及会阴收紧后放松的动作，加强盆底肌肉及尿道肌肉的张
回复医生：熊春艳
性别：女年龄：0标签： 跳绳 减肥
健康指导：可以的。减肥的话必须结合良好的心态、健康的饮食，和一定量的运动才会达到好的效果。饮食的话建议三餐分配要合理，饮食要高蛋白，高纤维，低脂为主，就是要多吃鸡蛋，豆类，肉类等高蛋白食物和水果蔬菜
回复医生：文强强
跳绳减肥一般不会让小腿变粗。跳绳瘦身，通常不会使小腿增厚，而且可以[详细]
跳绳和跑步是最受欢迎的有氧运动，它们都能有效地帮助人们减肥。跳绳在[详细]
跳绳、跑步等都是非常不错的有氧运动，对减肥也有很大的帮助。之间的差[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
