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跳绳

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跳绳对减肥有用吗?效果怎样?想减

提问时间:2015-05-04 08:29:09

性别:女年龄:24标签: 减肥 跳绳

问题分析:有用。减肥方式方法很重要。良好的身材、形象,是每一个年轻貌美女性所追求的。肥胖是能量的入和出不平衡。当入的量明显多于出的量达到一定值储存到体内就会发展成肥胖,使形体发生改变意见建议:推荐:

回复医生:刘东

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夏天跳绳可以达到减肥作用吗?

提问时间:2015-05-04 07:52:00

性别:女年龄:45标签: 跳绳 减肥

健康指导:夏天跳绳可以达到减肥作用, 建议建议控制饮食,增加有氧运动,采取饮食减肥,来减肥。 建议饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,增加高纤维类食物,补充硒,钙,钾,镁的摄入。 少食刺激性及

回复医生:李晓

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有什么运动瘦脸的方法吗?

提问时间:2015-05-04 07:14:03

性别:女年龄:22标签: 瘦脸 跳绳

问题分析:有一个非常有效的方法,就是按摩淋巴,只要第一次一次,你就会发现脸上的肉变得紧了,不会松松的往下掉,每天坚持脸就会瘦下来,方法很简单,花的时间也很少: 1.微微张开嘴,用手摸在两颊接近耳朵处有一

回复医生:肖红欣

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请问这种身体适合跑步吗?

提问时间:2015-05-04 07:01:06

性别:女年龄:45标签: 消瘦 心电图

问题分析:你好,窦性心律不齐不属于疾病,大部分人的窦性心律不齐都是正常的表现,是呼吸节律导致的不齐,和心脏病没有关系,你的这种情况应该拿着你的心电图到你们当地医院的心内科让医生给你个明确的诊断,到底

回复医生:陈闯

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我现在18现在晚上坚持跳绳可以长高吗

提问时间:2015-05-04 06:26:37

性别:女年龄:38标签: 跳绳 长高

健康指导:建议通过运动来控制,最好采取快走慢跑游泳登山等方法,同时调整饮食结构来调节。 建议饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主,多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质食物。 胡椒粉、咖啡

回复医生:李晓

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因吃含激素的药而造成肥胖

提问时间:2015-05-04 06:00:42

性别:女年龄:18标签: 激素药 肥胖

问题分析:你好,首先要保持平和的心态,减肥要长期坚持。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,所减肥成功关键=坚持住+管住嘴+迈开腿。。意见建议:你好,成功的关键就是大量的运动和合理的饮食。建议科学安排一

回复医生:张华普

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性别:女年龄:20标签: 跳绳

问题分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,多做弹跳类的运动,跳高,打篮球等,会有助于增高

回复医生:燕路兵

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性别:女年龄:18标签: 跳绳

指导意见:您好,每天坚持向上性的运动如跳绳,打篮球有助于增高的,具体能长高多少,不好说,建议你可以服用钙片,对骨骼的发育有帮助。

回复医生:孙桂芳

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性别:男年龄:24标签: 跳绳 肾结石

指导意见:可以到医院的泌尿外科,检查泌尿系彩超,明确一下看结石排出了没有,第二,要多喝水,促进结石的排出

回复医生:郝伟玉

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你知道吗?

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